Olahraga
Berolahraga dapat membantu kelancaran aliran darah dalam tubuh seseorang. Aliran darah yang lancar bisa meningkatkan kualitas atau performa seksual laki-laki.
Olahraga yang bisa dilakukan adalah latihan kardiovaskular. Olahraga juga bisa membantu meningkatkan kesehatan tubuh dan kinerja jantung sehingga kualitas atau performa seksual laki-laki menjadi meningkat.
Baca Juga: Makanan Aman Konsumsi Penderita Diabetes, Mulai dari Alpukat Hingga Jagung
Konsultasi Medis
Apabila mengalami disfungsi ereksi atau gangguan seksual lainnya, perlu adanya konsultasi dengan dokter professional sangat dibutuhkan agar mendapatkan solusi dan penanganan yang tepat.***