6 Kebiasaan Ini Bisa Merusak Ginjal, Waspadai Menahan Buang Air Kecil

Tak banyak yang tahu, tubuh kurang bergerak bisa menimbulkan berbagai penyakit. Tidak hanya pegal atau masalah pada leher, kurang gerak menyebabkan kesehatan ginjal terganggu.

Aktivitas fisik memengaruhi peningkatan aliran darah dan metabolisme glukosa. Kedua hal ini merupakan faktor penting kesehatan ginjal.***