Network
1. Porsi makan yang terlalu banyak.
Baca Juga: Tak Hanya Daunnya, Buah Kersen Ampuh Atasi Tekanan Darah Tinggi dan Asam Urat
2. Tidur telentang setelah makan.
3. Obesitas atau berat badan yang berlebihan bahkan tidak normal.
4. Memakan snack atau camilan ringan sebelum waktu tidur di malam hari.
Baca Juga: Cocok untuk Diet, Berikut 9 Manfaat Rumput Laut Bagi Kesehatan
5. Mengonsumsi makanan tertentu, seperti jeruk, tomat atau makanan pedas secara berlebihan.
6. Mengonsumsi minuman tertentu, seperti soda, alkohol, atau kopi secara berlebihan.
7. Merokok.
Baca Juga: Segera Konsumsi, 6 Jenis Buah Ini Bisa Menghancurkan Batu Ginjal
