Intip 6 Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan, Obati Asam Urat Hingga Kolesterol

- 25 Oktober 2020, 10:30 WIB
Manfaat daun salam untuk kesehatan
Manfaat daun salam untuk kesehatan /grid.id/

RINGTIMES BANYUWANGI – Daun salam dikenal sebagai tanaman herbal yang menyimpan berbagai manfaat baik untuk kesehatan tubuh. Sebagian orang kerap kali menggunakan daun salam untuk mengatasi berbagai penyakit, seperti asam urat.

Daun salam sering kali digunakan sebagai pelengkap bumbu dapur atau sebagai bahan tambahan masakan yang biasanya untuk penyedap masakan.

Perlu diketahui, daun salam kaya akan kandungan senyawa aktif yang sangat baik untuk kesehatan tubuh baik vitamin maupun mineral.

Baca Juga: Hari Ini! Shopee Gajian Sale Hadirkan Gratis Ongkir, Cashback 100%, dan Flash Sale 60RB!

Senyawa tersebut yang membuat daun salam ampuh mengatasi berbagai penyakit yang mengganggu kesehatan.

Beberapa penyakit yang dipercaya bisa diobati dengan menggunakan daun salam yakni asam urat dan darah tinggi.

Daun salam mengandung minyak asiri, tanin, flavonoid, dan alkaloid. Senyawa-senyawa inilah yang membuat daun salam dapat menyembuhkan berbagai penyakit.

Baca Juga: Asam Urat Tak Kambuh Lagi dengan Konsumsi Kunyit dan Temulawak, Simak Penjelasannya

Pengobatan herbal menggunakan daun salam sudah dikenal sejak dahulu kala.

Bahkan, sudah banyak penelitian yang membuktikan bila daun salam memang efektif menyembuhkan sejumlah penyakit.

Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut manfaat daun salam untuk kesehatan.

Baca Juga: Asam Urat Kambuh Lagi? Segera Gunakan Air Sereh dan Garam dengan Cara Berikut

Mengatasi Tekanan Darah Tinggi dan Kolesterol

Sudah sejak lama, daun salam dikenal mampu mengatasi dan menurunkan penyakit tekanan darah tinggi hingga kolesterol.

Kandungan flavonoid yang terdapat dalam daun salam telah terbukti mampu menurunkan tekanan darah tinggi.

Tak hanya itu, senyawa Quercetin pada daun salam dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Baca Juga: Bedak Marcks’ Bikin Wajah Cerah Hingga Bebas Jerawat, serta Manfaat Lainnya

Mengobati Asam Urat

Selain tekanan darah tinggi dan kolesterol, daun salam juga dikenal mampu mengobati penyakit asam urat.

Hal ini disebabkan oleh senyawa aktif kuersetin, miristin, dan mirisetin yang terdapat dalam daun salam mampu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Sebagaimana berdasar sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa ekstrak daun salam dapat menghambat aktivitas xantin oksidase yang menjadi penyebab kadar asam urat dalam tubuh tinggi.

Baca Juga: Madu Bikin Wajah Tampak Cerah dan Bebas Jerawat, Serta Manfaat Lainnya

Mengobati Diabetes

Tak hanya turunkan tekanan darah tinggi, kandungan flavonoid dalam daun salam juga bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

Kadar gula darah yang tinggi menjadi pemicu terjadinya penyakit diabetes militus atau kecing manis.

Daun salam dipercaya mampu mengatasi penyakit diabetes, caranya dengan merebus daun salam segar atau yang sudah dikeringkan lalu minum air rebusan tersebut secara teratur.

Baca Juga: Daun Sidaguri Mampu Mengatasi Asam Urat dan Rematik, Serta 5 Manfaat Lainnya

Mengobati Sakit Gigi

Kandungan tanin dalam daun salam bersifat antiinflamasi dan antimikroba yang mampu mengobati sakit gigi.

Disamping itu, kandungan minyak asiri dalam daun salam memiliki sifat analgesik.

Berdasar sebuah penelitian menunjukkan bahwa hasil kumur menggunakan air rebusan daun salam mampu mengurangi dan menghambat perkembangan bakteri Streptococcus sp dalam rongga mulut.

Baca Juga: Kayu Manis Bikin Kulit Kencang dan Awet Muda, Serta 7 Manfaat Lainnya

Mengobati Diare

Manfaat lain dari daun salam adalah mampu mengobati penyakit diare. Hal ini disebabkan karena kandungan etanol dalam daun salam mampu menghambat pertumbuhan bakteri E.coli, Salmonella sp, dan Vibrio cholera.

Meski menyimpan banyak manfaat yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh, mengonsumsi daun salam hendaknya dibatasi karena jika berlebihan akan menjadi pemicu terjadinya berbagai penyakit.***

Editor: Shofia Munawaroh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x