4 Penyebab Kualitas Seks Suami Istri Menurun, Salah Satunya Stress Berlebih

Baca Juga: Mudah Didapat, 3 Bahan Ini Bikin Daun Aglonema Mengkilap dan Sehat

3. Kurang Olahraga

Coba perhatikan, apakah Anda dan suami sudah berolahraga satu minggu belakangan ini?

Jika tidak, mungkin ini jadi salah satu alasan mengapa dorongan seks And atak kuat.

Studi mengatakan, olahraga adalah cara yang luar biasa untuk meningkatkan libido.

Olahraga juga bagus untuk mengurangi stress.

Salah satu olahraga yang direkomendasikan adalah yoga.

Baca Juga: 6 Obat Herbal untuk Asam Lambung Paling Banyak Dicari dan Cara Menggunakannya

Sebuah studi menyimpulkan bahwa latihan yoga selama 12 minggu menghasilkan peningkatan yang signifikan dalam hasrat, gairah, lubrikasi, orgasme, kepuasan, dan rasa sakit selama aktivitas seksual pada wanita.

Coba mulai lakukan yoga untuk mengurangi stress dan meningkatkan libido Anda ya!

4. Tak Sering Akupunktur dan Pijat

Anda sudha coba akupuntur?