9 Manfaat Konsumsi Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

RINGTIMES BANYUWANGI – Tak banyak yang tau, ternyata belimbing wuluh yang terkenal dengan rasa asamnya ini memiliki segudang manfaat dan khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Belimbing wuluh mengandung berbagai zat gizi yang sangat diperlukan oleh tubuh. Di dalam buah belimbing wuluh mengandung protein, serat, vitamin, dan mineral.

Kandungan vitamin yang ada di dalam belimbing wuluh di antaranya adalah vitamin A, vitamin C, dan vitamin B kompleks.

Baca Juga: Cara Baru Bayar QRIS, Unggah QRIS ke ShopeePay Dari Galeri Ponsel

Beberapa kandungan mineral pada belimbing wuluh seperti fosfor, kalsium, dan zat besi. Selain itu, belimbing wuluh juga mengandung antioksidan yang memiliki banyak manfaat. Ada kandungan zat pada belimbing wuluh bersifat astringen.

Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO) sekitar 80 persen masyarakat Afrika dan Asia telah menggunakan belimbing wuluh untuk obat tradisional.

Begitu pula Indonesia, walaupun belum terlalu banyak orang yang sadar akan hal ini.

Seperti dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut adalah manfaat dan khasiat mengkonsumsi belimbing wuluh bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: 5 Buah-Buahan Bantu Turunkan Asam Urat Tinggi secara Alami

1. Mengatasi alergi

Tidak sedikit orang yang menderita hipersensitivitas atau alergi. Alergi yang dimiliki oleh orang-orang tidaklah sama.