Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Buah-buahan tertentu dapat menurunkan kadar asam urat berlebih yang ada dalam tubuh berkat kandungan senyawanya.
Perlu diketahui sebelumnya, asam urat merupakan komponen alami yang ada di dalam tubuh dan merupakan hal yang normal adanya.
Akan tetapi yang menjadikan asam urat tidak normal ketika kadarnya sudah melebihi batas normal, sehingga asam urat akan terakumulasi menjadi kristal asam urat dan mengendap pada persendian pengidapnya sehingga hal tersebut menyebabkan rasa nyeri.
Buah-buahan tertentu mengandung tinggi akan vitamin, mineral, serat dan antioksidan, sehingga apabila pengidap asam urat mengkonsumsi buah-buahan dipercaya dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut ringtimesbanyuwangi.com rangkum dari healthshots.com, buah-buahan yang dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Baca Juga: Cara Baru Bayar QRIS, Unggah QRIS ke ShopeePay Dari Galeri Ponsel
1. Pisang
Mengkonsumsi pisang setiap hari dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah dan mencegah rasa nyeri menyerang.
Secara alami, pisang sangat rendah akan kandungan purin sehingga dapat menjadi alternatif bagi anda yang ingin menurunkan asam urat.
