Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Jeruk nipis kaya akan senyawa yang bisa mencegah penyakit datang menyerang. Salah manfaat air jeruk nipis bisa menurunkan kadar asam urat tinggi dalam darah.
Dikutip dari timesofindia.indiatimes.com, air perasan jeruk nipis mengandung asam sitrat, sebuah senyawa yang dapat melarutkan asam urat.
Menambahkan ekstrak setengah buah jeruk nipis pada satu gelas air setiap hari bisa meningkatkan kesehatan tubuh dan membantu menurunkan kadar asam urat.
Selain itu, jeruk nipis merupakan tipe buah sitrus yang kaya sebagai sumber antioksidan. Antioksidan akan mencegah tubuh terkena penyakit dengan cara menghentikan kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas atau bahan kimia.
Kandungan jeruk nipis di antaranya potasium, vitamin A, B, C, dan D, kalsium, dan magnesium.
Baca Juga: Hari Ini! Shopee Gajian Sale Hadirkan Gratis Ongkir, Cashback 100%, dan Flash Sale 60RB!
Tak hanya bisa menurunkan asam urat, air jeruk nipis juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui.
Berikut ringtimesbanyuwangi.com rangkum dari healthline.com manfaat rutin minum air jeruk nipis bagi kesehatan tubuh.
1. Mengurangi inflamasi
