Network
Baca Juga: Penyebab Sakit Tenggorokan yang Perlu Diwaspadai
1. Madu
Jika memiliki madu di rumah, anda bisa mencobanya. Madu dapat diminum secara langsung atau bisa dicampur dengan teh hangat.
Satu sendok madu yang anda minum akan melapisi radang pada tenggorokan, semakin rutin anda mengonsumsinya, maka sakit tenggorokan pun akan perlahan sembuh.
Madu juga memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, kapasitas antimikroba, aktivitas antikanker, sifat antivirus, sifat antijamur, dan antidiabetik.
Madu bahkan menjadi obat efektif untuk meredakan batuk di malam hari, dibandingkan obat pereda batuk medis, yang memiliki efek samping.
Baca Juga: Merokok Bisa Sebabkan Penyakit Ginjal, Simak Penjelasannya
2. Air garam
Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan memecah sekresi. Larutan air garam ini mampu membunuh bakteri penyebab radang di tenggorokan.
Untuk penggunaannya, anda cukup membuat larutan air asin dengan setengah sendok teh garam yang dimasukkan ke dalam segelas penuh air hangat.
