Network
Baca Juga: 3 Resep Smoothie yang Ramah Ginjal
Untuk penggunaannya cukup encerkan 1-2 sendok makan cuka apel ke dalam segelas air, kemudian gunakan untuk berkumur. Anda juga bisa meminum sedikit larutannya.
Lakukan proses itu sebanyak satu hingga dua kali per jam. Pastikan minum banyak air di sela-sela sesi berkumur.
5. Bawang putih
Bawang putih memiliki sifat antibakteri alami. Kandungannya berupa allicin, yang merupakan senyawa organosulfer yang dikenal dapat melawan infeksi.
Dengan menambahkan bawang putih ke makanan anda, juga merupakan salah satu cara untuk mendapatkan khasiat antimikroba.
Untuk penggunaannya, anda bisa menghangatkan 1-2 siung bawang putih, kemudian hancurkan dan makan langsung.
Jika tidak suka dengan aroma atau rasanya, mungkin anda bisa mengolahnya sebagai teh. Hal ini setidaknya akan mengurangi aroma menyengat dari bawang putih.
Caranya, anda cukup memasukkan 4-5 bawang putih segar ke dalam segelas air yang direbus, dan tunggu selama beberapa menit.
Kemudian, saring dan tambahkan madu secukupnya untuk penambah rasa manis.
