3 Makanan Pemicu Asam Urat Kambuh, Seperti Bayam

Baca Juga: 4 Langkah Mencegah Penyakit Jantung, Mudah Dilakukan di Rumah

1. Makanan kaya purin

Penyebab asam urat yang paling umum adalah makanan yang tinggi kandungan purin.

Tubuh manusia akan memcah kandungan purin menjadi asam urat yang berbahaya bagi tubuh.

Sebaiknya Anda menghindari jenis makanan yang tinggi kandungan purin.

Berikut beberapa jenis makanan yang tinggi purin :

-Ikan kod

-Kerang

Baca Juga: 6 Penyebab Lovebird Menyabuti Bulunya, Simak Penjelasannya

-Sarden