Baca Juga: 4 Langkah Mencegah Penyakit Jantung, Mudah Dilakukan di Rumah
- Cokelat
Cokelat biasanya dijadikan kudapan saat sore hari.
Sayangnya, cokelat dikatakan bisa menjadi penyebab migraine.
Menurut American Migraine Foundation, coklat dianggap sebagai pemicu paling umum kedua untuk serangan migrain setelah alkohol.
Dalam peneltian tersebut, dikatakan ada pengaruh sebesar 22 persen pada pada cokelat yang bisa memicu migrain.
Baca Juga: 6 Penyebab Lovebird Menyabuti Bulunya, Simak Penjelasannya
Ini disebebkan cokelat mengandung kafein serta beta-phenylethylamine yang bisa mendatangkan sakit kepala bagi beberapa orang.
- Kafein
Kafein biasanya ditemukan dalam berbagai minuman seperti the dan kopi.
Kafein memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan.
Namun jika terlalu banyak dikonsumsi, kafein bisa menyebabkan migrain atau sakit kepala.