Network
Baca Juga: 3 Posisi Bercinta Ini Wajib Dicoba, Makin Cinta Bikin Pasangan Betah di Ranjang
Anda bisa konsumsi jahe dengan merebus dan meminum airnya, menjadikannya the, hingga meminum jahe bubuk yang dicampur dengan air.
Selain itu, menambahkan jahe pada makanan tertentu juga bisa menambah cita rasanya.
3.Teh hijau
Teh hijau bisa jadi teman saat pagi hari.
Teh hijau memiliki banyak zat yang berguna jaga kesehatana darah Anda.
Sebuah studi menunjukkan, minum teh hijau berdampak pada peningkatan kesehatan hati serta mengurangi timbunan lemak pada organ hati yang bisa berujung pada kanker hati.
Baca Juga: Profil Marc Klok: Pemain Tampan Asal Belanda yang Sah Jadi WNI
Studi lain juga mencatat manfaat terbesar dari konsumsi teh bisa terlihat pada orang yang minum setidaknya empat cangkir dalam satu hari.
Anda bisa menikmati teh hijau secara langsung meminumnya sebagai seduhan teh.
