Asam Lambung Naik dan Kambuh, Segera Lakukan 4 Pertolongan Pertama Berikut

Hal tersebut akan mengakibatkan kerja otot yang berperan dalam mengontrol asam lambung akan terhambat sehingga asam lambung naik ke kerongkongan.

Pertolongan pertama yang bisa dilakukan ketika asam lambung naik yaitu dengan merubah posisi tubuh yang lebih tegak untuk mengurangi tekanan pada sfingter esofagus.

Akan tetapi, jika asam lambung kambuh ketika penderita sedang berbaring, segera ubah dengan posisi duduk atau berdiri.

Baca Juga: Simak Penyebab Ginjal Rusak dan Tak Sehat, Hindari 6 Kebiasaan Berikut

Sementara jika posisi penderita saat asam lambung kambuh ketika penderita sudah berdiri, segera tegakkan postur tubuh untuk berdiri lebih tegak.

3. Mengunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet bisa menjadi pertolongan pertama yang bisa dilakukan ketika asam lambung naik dan kambuh.

Sebagaimana berdasar pada sebuah penelitian pada 2014 yang membuktikan bahwa mengunyah permen karet dapat membantu mengatasi asam lambung naik.

Baca Juga: Agar Asam Urat Tak Kambuh, Waspadai 4 Kondisi Pemicu Kadar Asam Urat Tinggi

Hal ini disebabkan karena saat mengunyah permen karet akan merangsang produksi dan menelan air liur.