Cara Menggosok Gigi dengan Benar, untuk Bantu Mencegah Radang Gusi

- 19 November 2020, 21:15 WIB
Ilustrasi sikat gigi, kesehatan mulut.
Ilustrasi sikat gigi, kesehatan mulut. /PEXELS/George Becker/

Setelah itu buka mulut lebar-lebar untuk menggosok gigi bagian dalam. Gosok bagian dalam gigi dari gigi depan baik gigi di atas maupun di bawah secara vertikal dan bergantian.

Baca Juga: Tempat-Tempat Wisata Terbaik di Banyuwangi, Instagramable dan Ramai Pengunjung

6. Menggosok lidah dan bagian dalam pipi

Langkah selanjutnya yaitu menggosok lidah dan bagian dalam pipi. Bagian ini banyak mengandung plak, sisa makanan, dan bakteri yang membuat mulut berbau.

Gosok gigi dengan gerakan melingkar, gosok lidah, atap mulut dan bagian dalam pipi secara menyeluruh.

7. Membilas mulut dan sikat gigi

Langkah terakhir yaitu bilas mulut dengan berkumur-kumur menggunakan air bersih.

Baca Juga: Ramalan Shio Terlengkap Hari Ini Kamis, 19 November 2020, Cek Keberuntunganmu Sekarang

Sikat gigi terlebih dahulu harus dicuci untuk menghilangkan bakteri pada sikat gigi.***

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x