Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Sakit perut merupakan salah satu gejala yang bisa disebabkan oleh berbagai penyakit, dari yang paling ringan hingga berbahaya.
Sakit perut biasanya ditandai dengan rasa nyeri yang muncul di perut, yaitu pada area antara tulang iga dan tulang panggul.
Ketika kondisi ini terjadi, seseorang bisa merasakan mulas, kram, perih, kedutan di perut, bahkan terasa seperti ditusuk benda tajam.
Pemicu sakit perut biasanya disebabkan oleh infeksi, peradangan, dan penyumbatan pada organ lain, seperti lambung, usus, ginjal, empedu, pankreas, dan sebagainya.
Selain itu, lama tidaknya sakit perut tidak bisa diprediksi, bisa sebentar bahkan lama. Meskipun begitu, sakit perut bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas harian anda.
Baca Juga: 5 Resep Sirup Batuk Buatan Sendiri, Aman dan Berkhasiat Menyembuhkan
Beberapa pengobatan bisa anda lakukan untuk mengatasi kondisi tersebut. Dilansir ringtimesbanyuwangi.com dari laman healthline, berikut pengobatan alami yang ampuh mengatasi sakit perut.
1. Jahe
Jangan pernah meragukan khasiat tanaman rempah yang satu ini. Mulai dari mual, sakit tenggorokan, batuk, pilek, bahkan sakit perut bisa diatasinya.
Studi menunjukkan, bahwa jahe menjadi pengobatan alami yang sangat efektif untuk beberapa jenis penyakit perut.
Memiliki sifat antiinflamasi alami, jahe tersedia dalam berbagai bentuk, seperti suplemen, teh herbal, yang semuanya dapat membantu.
Untuk mengatasi sakit perut, anda bisa mengonsumsi teh jahe alami atau jahe cincang segar untuk dibuat teh sendiri.
Baca Juga: Ramuan Dapur Ini Ampuh Mengatasi Batuk Kering dalam Sekejap, Hanya dengan Dua Bahan Alami
2. Cuka apel
Cuka apel merupakan cairan dengan rasa asam. Asam pada cuka apel dipercaya membantu menurunkan perncernaan pati, dan memungkinkan pati masuk ke usus serta menjaga bakteri di usus tetap sehat.
Oleh karena itu, cuka apel menjadi pengobatan alami yang bagus untuk mengatasi sakit perut.
Untuk mengonsumsinya, anda bisa mengencerkan satu sendok makan cuka apel ke dalam secangkir air, kemudian tambahkan satu sendok teh madu.
3. Peppermint
Peppermint memiliki sifat melegakan yang bisa membantu mengatasi mual dan sakit perut. Kandungan mentol dalam daunnya merupakan analgesik alami untuk meredakan nyeri.
Baca Juga: 5 Bahan Dapur Ini Ampuh Mengatasi Batuk Berdahak, Salah Satunya Kunyit
Untuk mengonsumsinya, anda bisa seduh teh peppermint, mengendus ekstrak peppermint, maupun mengunyah langsung daunnya. Hal ini akan membantu mengatasi sakit perut dan rasa mual.
4. Teh kamomil
Teh kamomil memiliki sifat antiinflamsi yang membantu otot perut anda rileks, sehingga dapat mengurangi rasa sakit akibat kram dan kejang.
Untuk mengonsumsinya, anda bisa menyeduh teh kamomil instan, yang bisa anda beli di toko makanan.
Baca Juga: Kenali Jenis Batuk pada Bayi dan Pengobatan yang Harus Dilakukan
5. Bantalan pemanas
Pengobatan alami menggunakan bantalan pemanas, bisa sangat efektif dalam meredakan sakit perut.
Anda bisa menggunakan botol air yang diisi dengan air hangat, kemudian gunakan botol tersebut untuk mengompres perut anda.
Efek hangat pada perut akan meredakan rasa nyeri dan kram, sebab panas dapat membantu mengendurkan otot serta mengurangi rasa mual.
Baca Juga: Dada Sakit Saat Batuk? Ketahui Penyebab dan Lakukan Pengobatan Berikut Ini
Itulah beberapa pengobatan alami yang bisa anda lakukan di rumah. Jika rasa sakit tidak kunjung sembuh, segera hubungi dokter untuk memastikan penyebab sakit perut anda.
Sebab, bisa saja itu merupakan gejala dari penyakit yang lebih serius.***
