Network
Namun ternyata, jenis obat kimia memiliki banyak efek samping yang berdampak pada kesehatan lainnya.
Baca Juga: Alami Sakit Perut Tiap Bangun Tidur? Lakukan 7 Tips Berikut Ini
Oleh karena itu, sebaiknya Anda coba konsumsi bahan alami yang bisa menurunkan kadar kolesterol secara aman.
Dilansir ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, berikut 3 bahan alami penurun kolesterol seketika dan aman.
- 1. Bawang putih
Bawang putih bisa dengan sangat mudah Anda temukan didapur.
Bahan dapur ini ternyata memiliki banyak fungsi kesehatan bagi tubuh manusia.
Salah satunya adalah berguna untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Bahkan, beberapa penelitian menyebutkankonsumsi bawang putih selama 1-2 bulan bisa menghindarkan diri dari kemungkinan kolesterol yang naik.
Baca Juga: Aglaonema Terbebas dari Penyakit, Perhatikan 5 Tips mudah Berikut Ini
Tak perlu repot, Anda cukup sering campurkan bawang putih dalam makanan sehari-hari Anda.
