Rasulullah SAW bersabda: “Ya Allah, berkahilah bagi umatku pada pagi harinya”. (HR. Abu Dawud).
Maka waktu pagi jadi hal yang baik untuk memulai hari yang penuh ridha Allah SWT.
Bahkan tidur saat pagi hari bisa menyebabkan obesitas, mudah lesu, hingga risiko diabetes dan serangan jantung.
Baca Juga: 7 Tanda Dia Jodoh Kita Menurut Islam, Salah Satunya Tampil Sederhana dan Apa Adanya
Artikel ini sudah diterbitkan sebelumnya di MantraSukabumi.pikiran-rakyat.com dengan judul Wajib Tahu, Ternyata Rasulullah SAW Melarang Tidur di 5 Waktu Ini
2. Tidur Setelah Ashar
Menjelang Magrib, ada baiknya umat Islam tidak tidur. Setelah Ashar merupakan waktu yang kerap dijadikan waktu istirahat namun ternyata justru membuat badan sakit dan pusing.
Bahkan tidur saat sore hari bisa menganggu jiwa dan pikiran.
3. Tidur Sebelum Isya
Rasulullah SAW bersabda: “Mayoritas ahli ilmu menyatakan makruh hukumnya tidur setelah shalat isya dan megobrol setelahnya”. (HR. Tirmidzi). Alasan larangan tersebut tak lain adalah kekhawatiran terlewatnya waktu shalat isya’.