Network
4. Tidur Setelah Makan
Setelah makan, usahakan diri Anda duduk dengan tenang, jangan biarkan Anda berguling karena bisa dengan mudah tertidur.
Proses pencernaan akan berjalan tersendat saat tubuh tak mampu mencerna.
Tidur setelah makan juga amat berbahaya bagi kesehatan jangka panjang seperti risiko obesitas dan sakit jantung.
Baca Juga: 20 Tanggung Jawab Istri Terhadap Suaminya Menurut Islam
5. Tidur Sepanjang Hari
Kerap dilakukan saat bulan Ramadhan, baiknya umat Islam menghindari tidur sepanjang hari yang mengakibatkan lupa untuk mengingat waktu.
Terlalu banyak tidur merupakan hal yang makhruh dalam Islam. Banyak tidur bisa membuat hati mati, membuat rsa malas semakin menjadi, dan gangguan kesehatan pada organ tubuh Anda.
Itulah beberapa waktu larangan untuk tidur menurut Rasulullah SAW. Jangan sepelekan karena juga berdampak bagi kesehatan Anda!***(Dea Pitriyani/Mantra Sukabumi PRMN)
