- Baca surah Al Falaq
- Baca surah An Nas
4. Tiup sebanyak tiga kali
5. Usapkan pada seluruh badan dari kepala sampai ujung kaki
6. Ulangi langkah-langkah di atas sebanyak tiga kali
Baca Juga: Taliban Izinkan Perempuan Afghanistan Lanjut Pendidikan, Kelas Tidak Boleh Campur Pria
Amalan ini hendaknya selalu dilakukan ketika akan tidur setiap malam dan jika Anda memiliki bayi atau anak, maka lakukanlah amalan ini dan mengusapkannya ke tubuh anak Anda.
Selain itu, amalan ini juga berfungsi sebagai ruqyah diri untuk menyembuhkan diri dari penyakit.
Setelah selesai membaca dan mengamalkan amalan ini sebanyak tiga kali, Anda berbaring dan membaca ayat kursi dilanjutkan tiga ayat terakhir dan berdzikir sebagai berikut:
- Subhanallah sebanyak 33 kali