Lakukan 5 Amalan ini Sebelum Tidur

- 1 September 2020, 14:45 WIB
Ilustrasi amalan yang dilakukan pada Tahun Baru Islam 1 Muharram 1422 Hijriah.
Ilustrasi amalan yang dilakukan pada Tahun Baru Islam 1 Muharram 1422 Hijriah. /- Foto : Portal Jogja/ Muslim SG

RINGTIMES BANYUWANGI - Hidup memang tak luput dari kesalahan dan dosa. Dari dosa kesalahan yang pernah kita perbuat, mungkin jika dijumlahkan jauh lebih dari butiran pasir di pantai, banyak tak terhitung, melimpah ruah dan jelas akan terus bertambah sepanjang hayat di badan.

Sebagai umat Islam, sudah di anjurkan ketika kita akan melakukan suatu kegiatan haruslah berdoa, walaupun hanya membaca basmalah.

Begitu juga saat hendak ingin tidur, agar pada saat kita tidur terhindar dari gangguan dan godaan setan, dari mara bahaya maupun dari gangguan binatang yang membahayakan kita.

Baca Juga: Akibat Serangan Rudal Militer Israel ke Suriah, Enam Orang Tewas

Bersyukur Allah SWT maha pengampun lagi maha penyayang. Sebesar dan sebanyak apa pun dosa dan khilaf yang pernah kita lakukan, jika menyesali, tak mengulangi dan bertaubat, sungguh pengampunan-Nya amat luar biasa.

Kalau direnungkan secara mendalam, kita mungkin sudah tidak tahu lagi berapa jumlah dosa yang telah kita lakukan seumur hidup.

Manusia tidak akan pernah luput dari dosa, baik dosa yang kecil maupun yang besar. Meskipun demikian, ada bagian dari hati kita yang meronta dan tidak tenang sesaat setelah melakukan dosa, ada hasrat ingin segera meminta ampunan Allah atas dosa-dosa yang telah ktia lakukan.

Baca Juga: Sukses Merawat Bunga Krisan Berbunga Lebat

Selain dengan taubat, senantiasalah meminta ampun kepada Allah SWT dengan dzikir menyebut asma-Nya sebagai penghapus dosa. Ada tiga kalimat dzikir yang dianjurkan oleh Rasulullah SWA sebagai penghapus dosa.

Berikut adalah amalan sebelum tidur menurut Rasulullah;

1. Berwudhu

Pesan nabi sebelum tidur adalah selalu memposisikan diri dalam keadaan suci. Tidur tanpa wudhu akan sangat mudah diganggu oleh jin dan setan.

Oleh karena itu, ketika hendak tidur jangan lupa untuk berwudhu sebagaimana hadist tentang amalan sebelum tidur:

Baca Juga: Hari Ini, 1 September 2020 Jatim Gulirkan Pemutihan Denda Pajak Kendaraan

"Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan salat." (HR. Al-Bukhari No. 247 dan Muslim No. 2710)

2. Membaca Doa

Tidur dan bangun adalah hal yang sangat penting karena ini jadi akhir dan awal aktivitas kehidupan. Kematian dapat menghampiri kita kapan saja, termasuk saat tidur.

Dalam sabda Rasulullah:

"Apabila nabi shallallahu 'alaihi wasallam hendak tidur, beliau mengucapkan doa: 'Bismika allahumma amuutu wa ahya (Dengan nama-Mu, Ya Allah aku mati dan aku hidup).' Dan apabila bangun tidur, Beliau mengucapkan:

Baca Juga: Simak 5 Bangunan Bersejarah di Dunia yang Wajib Kamu Kunjungi

"Alhamdulillahilladzii ahyaana ba'da maa amatana wailaihi nusyur (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nya lah tempat kembali)." (HR. Bukhari no. 6324).

3. Membaca Surat Pendek

Amalan sebelum tidur Rasulullah adalah membaca surat pendek seperti al-Ikhlas, al-Falaq dan an-Naas. Ketiga surat ini tak pernah lupa diucapkan oleh Rasulullah sebelum tidur.

Dari Aisyah radhiallahu anhu berkata: "Rasulullah SAW apabila hendak beranjak ketempat tidurnya setiap malam, Beliau menyatukan kedua telapak tangannya lalu meniupkan keduanya dan membacakan keduanya surat al-Ikhlas, al-Falaq dan an-Naas. Kemudian beliau mengusap dengan keduanya bagian mana saja semampunya. Beliau memulainya dari atas kepala dan wajahnya serta bagian belakang dari badannya. Beliau melakukan perkara itu tiga kali." (HR. Muslim).

Baca Juga: Cara Menanam Kangkung Hidroponik

4. Menjaga Kebersihan Tempat Tidur

Rasulullah menjelaskan posisi tidur yang tepat yakni, berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu. Rasulullah juga melarang kita untuk tidur tengkurap.

Selain itu, pesan nabi sebelum tidur adalah dengan membersihkan tempat tidur kita terlebih dulu.

Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam bersabda, "Apabila seorang dari kamu akan tidur pada tempat tidurnya, maka hendaklah mengibaskan kainnya pada tempat tidurnya itu terlebih dahulu, karena ia tidak tahu apa yang ada di atasnya...". Pada hadist lain disebutkan kibasannya tiga kali (HR. Bukhari dan Muslim).

Baca Juga: Lirik Lagu Banyuwangi Nyonggo Kangen oleh Anggun Pramudita

5. Segera Tidur Setelah Salat Isya

Rasulullah menyarankan kita untuk tidur segera setelah salat Isya. Tapi, jika ada hal yang lebih bermanfaat setelah Isya boleh dilakukan dan menunda tidur agak malam.

Akan tetapi ada hadist yang menyatakan bahwa, "Bahwasanya Rasulullah shallallahu 'allaihi wasallam membenci tidur malam sebelum (sholat Isya) dan berbincang-bincang (yang tidak bermanfaat) setelahnya." (Hadist Riwayat Al-Bukhari No. 568 dan Muslim No. 647 (235))

Sunnah Rasul menjelang tidur ini tentu memudahkan kita untuk mendekatkan diri kepada Allah dengan melakukan salat tahajud di sepertiga malam.***

Editor: Sophia Tri Rahayu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah