Network
Hal yang bisa mengatasi semua itu adalah dengan melaksanakan sholat tahajud. Pasalnya melakukan sholat tahajud di waktu sepertiga malam dapat menentramkan hati dan pikiran seseorang.
Sebagaimana Rasulullah SAW bersabda dalam sebuah hadits,
“Apabila ia terbangun dan menyebut nama Allah, terurailah satu simpul. Lalu apabila ia berwudhu, terurailah satu simpul lagi. Kemudian apabila ia sholat, terurailah simpul yang terakhir. Maka ia di pagi hari dalam keadaan segar dan bersih jiwanya.” (HR. Muttafaqun'alaih).
Baca Juga: Pesona Bunga Pukul Empat, Tanaman Primadona yang Hanya Mekar di Sore Hari
Terhindar dari Infeksi Pernapasan
Melaksanakan sholat tahajud juga menyebabkan seseorang bisa terhindar dari infeksi pernapasan. Menjalankan sholat tahajud di sepertiga malam sangat baik untuk sistem pernapasan.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Mampu bangun di waktu sepertiga malam dan melakukan gerakan-gerakan sholat tahajud dapat menjadi terapi kesehatan bagi seseorang.
Terapi tersebut mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit yang berada di dalam tubuh.
Baca Juga: Simak 5 Manfaat Jahe Bagi Kesehatan, Ampuh Obati Tekanan Darah Tinggi dan Kanker
