RINGTIMES BANYUWANGI – Jangan menganggap remeh manfaat memeluk anak, karena efeknya sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh dan mental.
Memeluk memberikan banyak manfaat. Namun, efek yang tidak perlu diragukan lagi adalah membuat kita merasa lebih baik.
Banyak emosi yang bisa dihasilkan dari kegiatan memeluk, seperti bahagia, ketenangan, atau rasa nyaman.
Baca Juga: Cegah Risiko Diabetes Tipe 2 sampai Stroke, Ketahui Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan
Selain itu, ada juga manfaat lain untuk anak yang bisa didapatkan dari kegiatan memeluk anak yaitu di bidang kesehatan.
Orang tua wajib tahu hal ini. Agar anak tumbuh dewasa dengan sehat dan bahagia.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Parenting For Brain pada Minggu, 20 Desember 2020, berikut 3 manfaat luar biasa memeluk anak untuk kesehatan.
- Tumbuh Lebih Cerdas
Sentuhan manusia sangat penting untuk pertumbuhan otak. Jadi, jika orang tua memeluk anak, maka otak mereka menjadi lebih sehat.
Anak membutuhkan banyak stimulasi sesorik seperti memeluk. Fungsinya yaitu menumbuhkan otak menjadi lebih sehat dan kuat.
Penelitian yang diterbitkan dalam Genetic Psychology Monographs, menemukan bahwa bayi yang menerima pelukan selaman 20 menit per hari selama 10 minggu, mendapat perkembangan otak yang siginfikan.
Baca Juga: Perawatan Kulit Sehat dan Cerah, 6 Skincare Wajib yang Harus Diketahui Pemula
Namun, memeluk di sini bukanlah pelukan biasa. Melainkan pelukan lembut yang bersifat mengasuh yang memiliki manfaat untuk otak anak.
- Pertumbuhan Fisik
Manfaat yang bisa diberikan orang tua melalui kegiatan memeluk adalah membantu pertumbuhan fisik anak.
Mengapa memeluk bisa membantu dalam pertumbuhan fisik anak, itu karena memeluk memicu pelepasan hormon oksitosin.
Baca Juga: Oppo : Ini Tren Smartphone di Tahun 2021, Ada Desain-Desain Baru
Hormon baik ini memberi stimulasi pertumbuhan yang penting untuk tubuh mereka.
Para ahli menemukan bahwa ketika anak tidak mendapat kontak fisik berupa pelukan, maka tubuh bisa berhenti tumbuh meskipun asupan nutrisi yang masuk normal.
Jadi, jika orang tua ingin tumbuh kembang anak tidak terhambat, maka seringlah memeluk mereka.
Baca Juga: 5 Rahasia Kecantikan Alami, Gunakan Air Perasan Lemon Untuk Kulit Sampai Kuku
- Membantu Luka Cepat Sembuh
Manfaat lain yang tidak kalah luar biasa dari memeluk adalah membantu luka cepat sembuh.
Alasan dibaliknya adalah hormon oksitosin yang keluar akibat kegiatan memeluk antara orang tua dan anak.
Hormon ini memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan menurunkan kadar plasma hormon tiroid dan mengurangi peradangan.
Baca Juga: 3 Ide Unik yang Bisa Dijadikan Bisnis, Salah Satunya Rumah Sakit Boneka
Jadi, luka yang tadinya meradang menjadi cepat sembuh. Manfaat luar biasa ini bisa anak dapatkan hanya dengan kegiatan sederhana yaitu memeluk.***