RINGTIMES BANYUWANGI – Jahe adalah jenis tanaman herbal yang kerap digunakan sebagai pengobatan alami dalam mengatasi penyakit asam urat. Pada dasarnya, air jahe memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama bantu sembuhkan nyeri sendi dan asam urat.
Jahe memiliki khasiat anti peradangan yang dipercaya dapat membantu dalam sembuhkan nyeri sendi dan mengatasi penyakit asam urat.
Jahe juga dianggap mampu mengurangi peradangan pada bagian sendi yang kerap dialami penderita asam urat sebagai gejala akibat kadar asam urat tinggi.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Mengonsumsi air jahe bisa membantu membuang tumpukan asam urat dengan memperlancar sirkulasi darah.
Selain itu, mengonsumsi air jahe juga dapat meningkatkan nafsu makan dan memperlancar sistem pencernaan serta pernafasan.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, ketika kadar asam urat tinggi dan kambuh, air jahe dinilai bisa sembuhkan nyeri sendi dan asam urat.
Baca Juga: 5 Tips Sederhana Menjaga Lonjakan Gula Darah, Segera Lakukan bagi Penderita Diabetes
Pada dasarnya, kadar asam urat tinggi bisa disebabkan oleh beberapa hal. Salah satunya yaitu mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi purin.
Jika purin yang berada di dalam tubuh terlalu banyak, bisa menjadi penyebab peningkatkan kadar asam urat dalam darah.
Bahkan purin yang berlebihan juga bisa membuat asam urat menumpuk dan membentuk kristal urat di persendian.
Baca Juga: 4 Minuman Haram Dikonsumsi bagi Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Cepat Tinggi
Hal inilah yang bisa menyebabkan timbulnya nyeri sendi yang kerap dialami oleh penderita asam urat ketika kadar asam urat tinggi dan kambuh.
Dengan demikian, penderita asam urat bisa mencoba mengonsumsi air jahe untuk sembuhkan nyeri sendi.
Selain itu, mengonsumsi air jahe bagi penderita asam urat juga bisa membantu dalam sembuhkan asam urat.
Baca Juga: 5 Jenis Makanan Haram Bagi Penderita Diabetes, Penyebab Gula Darah Tinggi
Bahkan air jahe juga bisa membantu Anda mencegah serangan asam urat tinggi dan kambuh kembali.
Disamping itu, air jahe juga bermanfaat untuk mengurangi gejala nyeri sendi akibat kadar asam urat tinggi.
Sebagaimana berdasar pada sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa jahe memiliki efek yang sama dengan obat indometasin yang kerap digunakan untuk sembuhkan nyeri sendi dan asam urat akibat kadar asam urat tinggi dalam darah.
Baca Juga: Cegah Diabetes dan Turunkan Kadar Gula Darah dengan Alpukat, Simak Penjelasannya
Peneliti lain juga menemukan bahwa campuran air jahe dengan beberapa jenis bahan alami lain memiliki efek antiinflamasi yang dapat membantu sembuhkan nyeri sendi dan asam urat.
Meski manfaat air jahe yang mampu sembuhkan nyeri sendi dan asam urat sudah sangat jelas, tetapi mekanisme penggunaan jahe dalam sembuhkan asam urat masih belum diketahui hingga saat ini.
Akan tetapi, ada sebuah penelitian yang berhipotesis bahwa air jahe mengandung beberapa zat anti-inflamasi, seperti gingerol dan shogaol.
Baca Juga: 7 Makanan Terburuk bagi Penderita Diabetes, Bisa Picu Kadar Gula Darah Tinggi
Kedua zat itulah yang memiliki efek anti radang sehingga mampu sembuhkan nyeri sendi dan asam urat.
Sementara itu, masih dibutuhkan penelitian lanjutan untuk menelusuri manfaat jangka panjang air jahe terhadap penderita asam urat dan efek samping yang ditimbulkannya.
Meski begitu, tidak ada salahnya jika Anda mengonsumsi air jahe untuk sembuhkan nyeri sendi dan asam urat.
Baca Juga: Air Rebusan Cengkeh dan Kayu Manis Bisa Turunkan Kadar Gula Darah, Simak Manfaat Lainnya
Untuk membantu sembuhkan nyeri sendi dan asam urat, Anda busa mengonsumsi air jahe sebanyak 1-2 gelas sehari.
Jika dengan mengonsumsi air jahe belum bisa membantu dalam sembuhkan nyeri sendi dan asam urat, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter.
Dokter mungkin akan merekomendasikan pengobatan untuk membantu sembuhkan nyeri sendi dan asam urat.
Baca Juga: Cara Mudah Turunkan Kadar Gula Darah, Cukup Gunakan 3 Bahan Alami Berikut
Selain itu, dokter juga kemungkinan memberikan saran kepada Anda untuk mengonsumsi obat antinyeri atau antiradang untuk mengendalikan gejala asam urat.
Selain mampu sembuhkan nyeri sendi dan asam urat, air jahe memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, seperti membuat lambung terasa nyaman dan menghilangkan rasa mual.***