RINGTIMES BANYUWANGI – Penyakit yang sering dialami oleh sebagian orang yaitu batuk dan pilek. Biasanya, beberapa orang mengobati batuk dan pilek dengan menggunakan berbagai cara alami.
Meski terdapat banyak obat medis yang mampu mengobati batuk dan pilek, tetapi cara mengobati secara alami masih populer dan favorit hingga saat ini.
Bahkan cara alami untuk mengobati batuk dan pilek tersebut telah diturunkan dari satu generasi ke generasi berikutnya.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Everywell Health pada 8 Januari 2021, berikut cara mengobati batuk dan pilek secara alami.
1. Madu
Poin pertama sebagai cara untuk mengobati batuk dan pilek secara alami yaitu dengan menggunakan madu.
Madu memiliki sifat anti-inflamasi alami yang dapat membantu meredakan iritasi tenggorokan dan efek antimikrobanya berpotensi meredakan infeksi bakteri atau virus ringan yang menjadi penyebab timbulnya batuk dan pilek.
Baca Juga: 5 Penyebab Asam Lambung Gampang Naik, Jangan Pakai Pakaian Ketat
Madu dapat ditoleransi dengan baik dan umumnya diterima oleh anak kecil yang sedang mengalami batuk dan pilek.
Akan tetapi, madu tidak boleh diberikan kepada bayi di bawah usia 1 tahun yang mengalami batuk dan pilek, karena dapat menyebabkan botulisme pada bayi.
Madu juga memengaruhi gula darah, sehingga tidak disarankan untuk dikonsumsi bagi penderita diabetes untuk mengobati batuk dan pilek.
Baca Juga: 5 Hal yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung, Jangan Berbaring Setelah Makan
2. Vitamin C
Mengonsumsi suplemen vitamin C setiap hari dapat digunakan sebagai cara untuk mengurangi durasi batuk dan pilek secara alami.
Akan tetapi, tidak ada bukti konsisten yang menunjukkan bahwa dosis besar vitamin C yang diminum untuk mengobati batuk dan pilek.
3. Stream untuk Pengobatan Croup
Salah satu cara alami yang kerap digunakan untuk mengobati batuk dan pilek pada anak yaitu dengan melakukan stream untuk pengobatan croup.
Baca Juga: Sembuhkan Asam Lambung Tanpa Obat, Lakukan 3 Hal Ini
Hal ini disebabkan karena memberikan kelembapan dari uap dapat mengurangi durasi batuk dan pilek.
4. Cabai
Mengonsumsi cabai juga bisa menjadi cara untuk mengobati batuk dan pilek yang sering dialami kebanyak orang secara alami.
Hal ini disebabkan karena cabai mengandung senyawa capsaicin yang memiliki manfaat untuk mengobati berbagai macam penyakit, seperti batuk dan pilek.
Baca Juga: 7 Makanan yang Bisa Mengurangi Gejala Asam Lambung Naik
5. Echinacea
Echinacea sering digunakan sebagai pengobatan alami untuk mengobati berbagai jenis penyakit yang mengganggu kesehatan, terutama batuk dan pilek.
Bahkan Echinacea telah terbukti dapat mengobati flu pada berbagai kalangan usia, baik anak-anak maupun dewasa.
Dengan demikian, jika Anda mengalami batuk dan pilek, segera obati dengan melakukan cara alami tersebut.
Baca Juga: 4 Cara Mudah Menurunkan Asam Lambung Tanpa Obat
Jika batuk dan pilek tak segera diobati, kemungkinan bisa menjadi semakin parah dan timbul berbagai jenis penyakit lainnya.
Sehingga Anda bisa menerapkan cara tersebut untuk mengobati batuk dan pilek secara alami.***