RINGTIMES BANYUWANGI – Asam lambung naik merupakan suatu kondisi yang kian menyerang sebagian orang. Padahal, ada beberapa bahan alami yang telah terbukti efektif sembuhkan asam lambung naik.
Pada dasarnya, ada banyak hal yang menjadi penyebab asam lambung naik, seperti terlalu sering mengonsumsi makanan pedas dan mengandung lemak tinggi.
Ketika kadar asam lambung naik, biasanya akan menimbulkan gejala menyakitkan yang berupa mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan nyeri tak tertahankan di ulu hati.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT
Biasanya beberapa penderita asam lambung mengonsumsi obat asam lambung yang banyak ditemukan di apotek atau toko obat.
Ternyata, ada beberapa bahan alami yang kerap diolah dan dikonsumsi sebagai obat untuk sembuhkan asam lambung naik.
Bahkan beberapa bahan alami ini dianggap lebih aman dan minim efek samping dibandingkan dengan obat asam lambung yang ada di apotek ataupun toko obat.
Baca Juga: Turunkan Asam Lambung Seketika, Cukup Makan 3 Buah dan Sayur Ini
Baca Juga: Turunkan Asam Lambung Tanpa Obat, Jangan Lakukan 4 Kebiasaan Ini
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 15 Maret 2021, berikut beberapa bahan alami untuk sembuhkan asam lambung naik.
1. Air Kelapa
Air kelapa memang sudah dikenal sejak lama menjadi bahan alami yang bermanfaat untuk sembuhkan asam lambung naik.
Manfaat ini diperoleh dari kandungan kalium pada air kelapa yang bisa menjaga keseimbangan pH dalam tubuh, serta mampu menurunkan kadar asam lambunng naik.
Baca Juga: 5 Buah Penurun Asam Lambung, Segera Makan Kurma dan Kelapa
Baca Juga: Atasi Asam Lambung Tanpa Obat, Cukup Ubah 4 Kebiasaan Ini
Bahkan mengonsumsi air kelapa secara rutin bisa membantu mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi risiko terjadinya refluks lambung.
2. Jahe Merah
Jahe merah juga dikenal sebagai bahan alami yang bisa membantu sembuhkan asam lambung naik.
Hal ini karena jahe merah memiliki efek farmakologis anti inflamasi dan anti radang yang berperan dalam menurunkan kadar asam lambung naik.
Baca Juga: Kadar Asam Urat Tinggi? Segera Turunkan dengan 5 Cara Ini
Baca Juga: 4 Golongan Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat
Tak hanya efek tersebut, jahe merah juga memiliki sifat gastroprotek yang bermanfaat untuk melawan bakteri penyebab asam lambung naik hingga ke esofagus.
3. Lidah Buaya
Ada banyak penelitian yang telah membuktikan bahwa lidah buaya termasuk bahan alami yang memiliki manfaat untuk sembuhkan asam lambung naik.
Bahkan sari lidah buaya yang dimurnikan dan dihilangkan warnanya mampu meredakan gejala asam lambung yang sangat menyakitkan.
Baca Juga: Atasi Asam Urat Agar Tak Gampang Kambuh, Segera Lakukan 3 Cara Ini
Baca Juga: 4 Cara Alami Menurunkan Kadar Asam Urat dengan Cepat
Menurut sebuah penelitian pada tahun 2015, menemukan bahwa minum jus lidah buaya secara rutin setiap hari dapat mengurangi gejala asam lambung naik secara signifikan.
4. Temulawak
Temulawak juga termasuk bahan alami yang mampu sembuhkan asam lambung naik karena kandungan kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral cukup tinggi.
Selain kandungan itu, temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang memiliki manfaat untuk melawan radikal bebas dan melindungi terkikisnya dinding lambung akibat asam lambung naik.
Baca Juga: Pantangan Penderita Batu Ginjal, Jangan Konsumsi 5 Makanan Ini
Baca Juga: Cek Tanda Penyakit Ginjal Menyerang Anda, Terutama Kulit Gatal-gatal
Itulah beberapa bahan alami yang terbukti efektif mampu sembuhkan asam lambung naik.
Mengonsumsi bahan alami tersebut secara rutin juga bisa mengurangi risiko peningkatan kadar asam lambung secara tiba-tiba.***