Atasi Asam Lambung Tanpa Obat, Cukup Ubah 4 Kebiasaan Ini

RINGTIMES BANYUWANGI – Asam lambung merupakan suatu kondisi yang kian menyerang kebanyakan orang. Padahal, ada banyak cara yang bisa membantu atasi asam lambung tanpa obat, salah satunya dengan mengubah beberapa kebiasaan sehari-hari.

Ketika asam lambung dalam tubuh terlalu berlebih maka akan naik hingga ke kerongkongan yang menyebabkan rasa sakit dan nyeri yang sangat menyakitkan.

Pada dasarnya, ada banyak hal yang menjadi penyebab asam lambung naik, seperti penerapan kebiasaan tertentu.

Baca Juga: Dalam Pertemuan dengan Teten Masduki, Shopee Katakan Bahwa Pedagang UMKM di Platform Mencapai 97 Persen

Bahkan beberapa kebiasaan kerap dianggap sepele, padahal bisa memicu peningkatan asam lambung.

Oleh karena itu, dengan mengubah kebiasaan tersebut bisa membantu Anda untuk mengatasi asam lambung.

Sehingga Anda tidak perlu repot-repot lagi untuk mengonsumsi berbagai jenis obat asam lambung, cukup dengan mengubah kebiasaan tersebut efektif bisa sembuhkan asam lambung.

Baca Juga: 4 Penyakit Berbahaya Akibat Asam Lambung Kronis, Jangan Dianggap Sepele

Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Insider pada 21 Februari 2021, berikut kebiasaan yang bisa Anda ubah untuk atasi asam lambung tanpa obat.

1. Ubah Posisi Tidur