RINGTIMES BANYUWANGI – Diabetes merupakan salah satu penyakit berbahaya yang sering menyebabkan komplikasi penyakit lainnya. Namun, tak perlu khawatir, sejumlah tanaman herbal dari bahan alami dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
Perlu Anda ketahui, diabetes merupakan suatu kondisi yang memengaruhi kadar gula darah dan insulin pada tubuh. Untuk itu memanfaatkan sejumlah bahan alami sepersi sayur-sayuran atau tanaman herbal secara teratur diharapkan dapat membantu menstabilkan dan mengontrol kadar gula darah.
Sejumlah bahan alami merupakan alternatif yang bisa Anda coba untuk mengobati diabetes jika dikonsumsi dalam jumlah tertentu dan secara rutin.
Tidak seperti obat kimia kebanyakan, obat herbal membutuhkan waktu dalam bekerja.
Baca Juga: 7 Penyakit Berbahaya Akibat Sering Makan Gorengan
Baca Juga: 6 Cara Mudah dan Ampuh Mencegah Penyakit Hepatitis
Selain itu, faktor gaya hidup sehat seperti olahraga, makanan sehat, dan kebiasaan merupakan hal yang perlu Anda tekankan untuk bisa sembuh dari diabetes.
Anda bisa mengonsumsi obat herbal diabetes dari bahan alami ini sebagai suplemen, maupun diolah menjadi jus, bahan tambahan masakan maupun dikonsumsi dalam bentuk segar.
Seperti Ringtimesbanyuwangi.com lansir dari laman Medical News Today pada 18 Maret 2021, berikut jenis obah herbal diabetes yang mampu menurunkan kadar gula darah.
Baca Juga: 5 Ciri Awal Diabetes, Waspada Pola Kencing Seperti Ini
Baca Juga: 8 Buah Pantangan Penderita Diabetes, Batasi Makan Pepaya
Baca Juga: 9 Manfaat Mengonsumsi Pare bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengatasi Diabetes
1. Pare
Tanaman pahit satu ini memang sudah dikenal sebagai buah untuk pengobatan herbal yang telah dimanfaatkan oleh China dan India sejak zaman dahulu.
Khasiat pare juga sudah terbukti dapat membantu meredakan gejala diabetes.
Tak hanya buahnya saja, ternyata hampir semua bagian dari tanaman pare ini juga bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi diabetes.
Cara kerja pare dalam mengatasi diabetes ini yaitu bisa mengurangi kadar gula darah pada sebagian penderita diabetes.
Anda bisa memanfaatkan berupa biji, memblender buah pare sebagai jus, atau mengonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak pare sebagai obat herbal diabetes.
Perlu anda perhatikan ketika mengonsumsi pare, karena jika takarannya tidak sesuai justru bisa menyebabkan hipoglikemia atau kadar gula darah rendah.
2. Jahe
Sudah tidak asing lagi jika jahe merupakan salah satu rimpang yang menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Jahe pun juga bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal diabetes karena bisa membantu menurunkan kadar gula darah, tetapi tidak menurunkan kadar insulin dalam darah.
Senyawa di dalam jahe juga dapat membantu masalah sistem pencernaan dan masalah inflamasi.
Cara memanfaatkan jahe sebagai obat herbal diabetes yaitu dengan menambahkan bubuk atau potongan jahe segar ke dalam masakan sehari-hari, menyeduh seperti teh, maupun pilihan terakhir mengonsumsi ekstrak jahe sebagai suplemen.
Itulah 3 obat herbal diabetes yang mudah didapat, dan tentunya murah. Namun, perlu Anda perhatikan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memanfaatkan obat herbal sebagai alternatif pengobatan diabetes.
Hal ini guna menghindari komplikasi maupun hal yang tidak diinginkan terhadap kondisi penderita diabetes.
3. Lidah Buaya
Lidah buaya memang dikenal sebagai tanaman yang memiliki segudang manfaat untuk kulit dan kesehatan tubuh. Selain itu, ternyata tanaman satu ini juga bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal mengatasi kadar gula darah pada penderita diabetes.
Manfaat lidah buaya pada penderita diabetes yaitu dapat mengurangi laju diabetes tipe 2 semakin parah.
Menurut para peneliti, kandungan antioksidan yang tinggi di dalam lidah buaya ini lah yang bisa memberikan efek baik untuk penderita diabetes.
Jika Anda berminat memanfaatkan lidah buaya untuk obat herbal diabetes, yaitu cukup menambahkan daging lidah buaya pada minuman atau menjadikannya sebagai smoothie.
Jika tak ingin repot, Anda juga bisa langsung mengonsumsi suplemen ekstrak lidah buaya sebagai pengobatan herbal untuk penderita diabetes.***