8 Buah Pantangan Penderita Diabetes, Batasi Makan Pepaya

- 15 Maret 2021, 12:15 WIB
Buah yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes
Buah yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes / pexels // user : @alleksana

RINGTIMES BANYUWANGI - Diet seimbang, mengkonsumsi  sayur dan buah dapat memberikan keajaiban bagi tubuh dan kesehatan. Namun, penderita diabetes pantang makan buah dengan kadar gula tinggi.

Menambahkan buah ke dalam makanan dapat memberi tubuh nutrisi yang dibutuhkan dalam bentuk vitamin esensial, karbohidrat, dan mineral. Namun, ada pula buah yang pantang untuk penderita diabetes

Di sisi lain, penderita diabetes berhati-hati saat makan buah yang pantang dimakan. Meskipun buah-buahan baik untuk kesehatan.

Baca Juga: Gejala Diabetes Tipe 1 pada Anak dan Remaja, Waspadai Terlalu Sering Minum

Baca Juga: Tanda Diabetes Semakin Parah dan Gula Darah Tak Terkontrol, Waspadai Kaki Melepuh

Dalam kasus penderita diabetes, buah yang berbeda dapat menyebabkan perubahan yang berbeda pada tingkat gula darah dalam tubuh. Karenanya ada buah yang pantang dimakan

Untuk itu, Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Boldsky pada tanggal 15 Maret 2021 mengenai buah yang pantang dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Mangga  Setiap 100 gram mangga memiliki sekitar 14 gram kandungan gula, yang dapat memperburuk keseimbangan gula darah.

Baca Juga: Meski Menyehatkan, 5 Makanan Ini Juga Berpotensi Dapat Menyebabkan Keracunan

Baca Juga: 5 Cara Ampuh Menurunkan Asam Urat Alami dan Cepat

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Bold Sky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x