RINGTIMES BANYUWANGI - Memiliki penyakit hepatitis tentu ada beberapa perubahan yang harus dilakukan seperti periksa ke dokter, konsumsi obat tertentu dan menjaga pola makan.
Ketika anda melakukan konsultasi ke dokter selain akan diberikan obat, tentu diingatkan untuk tidak mengkonsumsi makanan tertentu.
Hal ini bertujuan untuk mencegah kerusakan hati yang lebih parah akibat hepatitis.
Baca Juga: 4 Jenis Batu Ginjal yang Bisa Timbul, Ini Penyebabnya
Baca Juga: 8 Makanan Enak Terbaik untuk Penderita Diabetes
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari YouTube Saddam Ismail pada 20 Maret 2021, berikut pantangan makanan bagi penderita hepatitis.
1. Makanan Asin
Makanan yang tinggi kandungan garam tidak baik untuk penderita hepatitis.
Ketika hati sedang tidak sehat terkena hepatitis, maka kerjanya tidak optimal dan terganggu.
Baca Juga: 7 Manfaat Kacang Mete untuk Kesehatan, Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Baca Juga: 4 Bahaya Sering Konsumsi Makanan Panas, Bisa Sebabkan Kanker
Baca Juga: 7 Penyakit Berbahaya Akibat Sering Makan Gorengan
Ketika mengkonsumsi makanan yang tinggi garam tidak akan bisa dicerna dengan baik yang dapat mengakibatkan kandungan asin lebih dalam tubuh meningkat.
Terlalu banyak konsumsi makanan tinggi garam juga bisa menimbulkan tekena darah tinggi.
Makanana asin bisa anda temukan seperti makanan kaleng, makanan cepat saji dan makanan olahan.
2. Minum Alkohol
Alkohol merupakan minuman pantangan bagi penderita hepatitis.
Jika memiliki penyakit hepatitis kemudian masih mengkonsumsi alkohol bisa mempercepat kerusakan organ hati dan dapat menimbulkan jaringan parut.
3. Makanan Tinggi Lemak Jenuh
Mengkonsumsi lemak memang baik untuk tubuh, walaupun lemak sehat mengkonsumsinya jangan berlebihan.
Apalagi, lemak jenuh atau lemak tidak sehat tidak disarankan penderita hepatitis mengkonsumsinya.
Makanan ini seperti gorengan, makanan mengandung mentega, makanan cepat saji, makanan olahan.
Jika anda mengkonsumsi terlalu banyak lemak jenuh, organ hati akan bekerja lebih keras dalam kondisi hati sedang tidak sehat hal ini bisa timbul kerusakan hati.
4. Seafood Mentah
Makanan laut mengandung banyak bakteri, mengandung banyak parasit yang bisa menyebabkan terkena hepatitis.
Ketika anda mengkonsumsi makanan laut, sebaiknya jangan mengkonsumsi makanan mentah.
Salah satu makanan yang sering menimbulkan hepatitis adalah kerang mentah.
5. Makanan Tinggi Zat Besi
Makanan tinggi zat besi sebaiknya dihindari dulu bagi penderita hepatitis, supaya organ hati tidak bertambah berat cideranya.
Apalagi yang sedang mengkonsumsi suplemen zat besi sebaiknya dihindari.
6. Konsumsi Protein Berlebihan
Mengkonsumsi protein sangat baik dikonsumsi untuk mencegah massa otot terjaga, membantu proses penyembuhan luka, tetapi tidak dengan orang yang memiliki hepatitis.
Jika seseorang mengalami hepatitis konsumsi protein berlebihan bisa menyebabkan kerja organ hati lebih berat.***