RINGTIMES BANYUWANGI – Disfungsi ereksi merupakan kondisi yang sama dengan impotensi. Kondisi ini terjadi pada pria muda hingga dewasa karena ketidakmampuan pria untuk mempertahankan ereksi untuk mencapai kepuasan dalam berhubungan seks.
Pada umumnya, kondisi impotensi ini tidak dapat disembuhkan begitu saja dengan mengonsumsi jenis makanan tertentu.
Akan tetapi, pola makan dan miliki gaya hidup yang sehat secara keseluruhan dapat menurunkan risiko Anda mengalami impotensi. Diet tinggi lemak jenuh dikaitkan dengan penyakit jantung dan pria dengan penyakit jantung lebih mungkin mengalami disfungsi ereksi.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: 5 Obat Herbal untuk Mengatasi Impotensi dan Menyembuhkan Disfungsi Ereksi
Menurut healthline.com yang dilansir oleh Ringtimesbanyuwangi.com pada 21 Maret 2021, diet tinggi lemak dapat menyebabkan penyumbatan di arteri koroner dan menurunkan ukuran arteri yang memasok aliran darah ke penis menurut seorang ahli dari Amerika Serikat.
Di sisi lain, penelitian telah menunjukkan bahwa pria yang mengikuti diet Mediterania akan lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan disfungsi ereksi.
Perlu Anda ketahui sebelumnya jika orang dengan kondisi tertentu berisiko tinggi mengalami impotensi karena disfungsi ereksi.
Berikut adalah dua kondisi pria yang perlu Anda waspadai karena berisiko tinggi dengan gangguan seksual ini:
Obesitas dan disfungsi ereksi
Pola makan yang buruk juga dapat menyebabkan kelebihan berat badan dan obesitas. Dan membawa berat badan ekstra dapat meningkatkan kemungkinan mengembangkan masalah disfungsi ereksi.
Tetapi membuat pilihan makanan yang lebih baik dapat membantu membalikkan keadaan. Penelitian menunjukkan bahwa ketika pria dengan obesitas menurunkan berat badan, fungsi ereksi mereka cenderung meningkat.
Jadi Anda bisa menambahkan kehidupan seks yang sehat sebagai alasan lain untuk mengadopsi kebiasaan makan yang bergizi.
Diet jantung sehat juga baik untuk kesehatan prostat dan penis yang mungkin hanya membawa romansa kembali ke malam kencan.
Baca Juga: 5 Cara Mengobati Impotensi dan Mengatasi Disfungsi Ereksi Secara Alami
Baca Juga: 4 Jenis Makanan yang Menyebabkan Impotensi di Usia Muda, Apa Saja?
Baca Juga: Impotensi Bisa Sembuh, Begini Cara Mengobati dan Mencegahnya Kembali
Tekanan darah tinggi dan gangguan impotensi
Seorang ahli menyatakan bahwa tekanan darah tinggi dan pengobatan yang digunakan untuk mengelolanya dapat menyebabkan disfungsi ereksi juga.
Hal ini adalah akibat dari tidak adanya aliran darah yang baik melalui arteri. Jika tekanan darah Anda tidak terkelola dengan baik atau Anda memperhatikan efek samping terkait kinerja dari obat Anda, bicarakan dengan dokter Anda.
Membahas lebih lanjut mengenai gangguan seksual dengan diet mediterania serpeti yang disampaikan sebelumnya.
Diet Mediterania merupakan gaya hidup sehat yang penuh dengan buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, kacang-kacangan dan ikan, serta pendek pada daging dan penuh lemak susu menjadi cara terbaik bagi pria untuk menghindari risiko impotensi.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa diet kaya flavonoid dapat mengurangi kemungkinan masalah penis.
Flavonoid adalah senyawa antioksidan yang ditemukan dalam makanan seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan teh. Mereka terkait dengan berbagai macam manfaat kesehatan termasuk manfaat di kamar tidur.
Itulah beberapa kondisi yang perlu Anda waspadai karena berisiko tinggi dengan masalah gangguan seksual seperti impotensi.***