RINGTIMES BANYUWANGI – Tanda asam urat seringkali tidak bisa dikenali karena sulit didiagnosis. Kebanyakan orang menyebut asam urat sebagai encok karena beberapa tandanya mirip.
Asam urat adalah jenis radang sendi yang disebabkan oleh terlalu banyak asam urat dalam darah. Tanda asam urat seringkali diketahui melalui nyeri di jempol kaki dan bisa menyebar ke sendi lain.
Orang yang akan terkena asam urat memiliki beberapa tanda tertentu, seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Webmd pada 8 April 2021, berikut ini tanda-tanda orang yang akan terkena asam urat.
1. Terlalu banyak minum alkohol
Salah satu tanda orang yang akan terkena asam urat adalah memiliki kebiasaan sering mengonsumsi minuman beralkohol.
Baca Juga: 3 Tanda Awal Serangan Asam Urat yang Sering Disepelekan
Baca Juga: 5 Air Rebusan yang Dapat Mencegah Asam Urat Kambuh, Alami dan Mudah Didapat
Alkohol adalah salah satu sumber purin yang tinggi. Senyawa ini menghasilkan asam urat saat dipecah oleh tubuh.
Alkohol juga meningkatkan metabolisme nukleotida yang merupakan sumber purin tambahan yang dapat diubah menjadi asam urat.
Sehingga orang yang sering minum minuman beralkohol, beberapa waktu mendatang akan terkena asam urat.
Baca Juga: Rekomendasi Makanan Bagi Penderita Asam Urat, Cek Agar Cepat Normal Kembali
Baca Juga: Penyebab Timbulnya Asam Urat, Serta Waspadai Gelaja yang Jarang Diketahui
Baca Juga: Resep Herbal Paling Ampuh Mengatasi Asam Urat Menurut dr Zaidul Akbar
Bagi mereka yang sudah memiliki asam urat, mengonsumsi alkohol bisa menyebabkan serangan asam urat akut.
2. Kelebihan berat badan
Tanda lain seseorang yang akan menderita asam urat adalah memiliki kelebihan berat badan. Hal ini karena kelebihan berat badan merupakan penyumbang utama asam urat.
Menurut beberapa penelitian, kelebihan berat badan dapat menyebabkan terjadinya resistensi insulin yang menghambat ginjal dalam menjalankan tugasnya.
Kondisi ini dapat mengurangi ekskresi asam urat yang pada gilirannya dapat mengakibatkan asam ura berlebih.
Tidak hanya itu, sel lemak juga mengandung protein leptin yang dapat mempengaruhi kemampuan ginjal dalam mengeluarkan asam urat.
3. Mengonsumsi obat-obatan tertentu
Jika saat ini Anda sedang rutin mengonsumsi obat-obatan tertentu, maka itu pertanda di kemudian hari Anda akan mengalami asam urat.
Adapun obat-obatan tertentu yang dapat menyebabkan asam urat antara lain obat diuretik (diuril, saluron, thalitone), aspirin, dan niacin.
Obat diuretik biasanya untuk menurunkan darah tinggi dan gagal jantung. Sementara itu aspirin adalah obat yang digunakan untuk meredakan nyeri dan niacin dikonsumsi untuk menurunkan kadar kolesterol.
4. Mengonsumsi makanan tinggi purin
Seseorang yang saat ini lebih sering mengonsumsi makanan tinggi purin, juga merupakan tanda akan terkena asam urat.
Asam urat terbentuk ketika purin dipecah dalam sistem pencernaan. Contoh makanan tinggi purin adalah daging merah, beberapa jenis ikan laut, dan alkohol.
Mengonsumsi terlalu banyak purin bisa menyebabkan penumpukan asam urat di dalam tubuh. Jika asam urat berada di dalam tubuh terlalu lama, maka bisa mengkristal dan menyebabkan sejumlah risiko kesehatan.***