RINGTIMES BANYUWANGI – Asam lambung Anda sering naik? Ini beberapa bahan alami yang terbukti efektif dapat membantu meredakan asam lambung.
Belakangan ini, obat asam lambung dari olahan bahan alami tengah diminati oleh banyak orang.
Hal ini karena bahan alami tersebut dinilai lebih aman dan minim efek samping dibandingkan obat asam lambung yang ada di apotek.
Baca Juga: Diskon Hingga 90% PLUS Voucher, Belanjaan Kamu Jadi Lebih Murah Lagi di Shopee Murah Lebay!
Baca Juga: 3 Makanan yang Harus Dihindari Saat Berbuka Puasa di Bulan Ramadhan
Baca Juga: 3 Cara Meredakan Asam Lambung yang Naik dan Kumat saat Puasa Ramadhan
Pada dasarnya, ada banyak hal yang menjadi penyebab asam lambung sering naik, terutama stres, mengonsumsi makanan pedas, dan makanan yang mengandung tinggi lemak.
Ketika kadar asam lambung naik hingga ke kerongkongan, biasanya penderita akan merasakan sejumlah gejala seperti mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan nyeri di ulu hati.
Tak perlu khawatir, saat asam lambung Anda naik, Anda bisa mencoba mengonsumsi obat dari bahan alami tertentu untuk meredakan asam lambung.
Baca Juga: 4 Rempah Sembuhkan Asam Lambung dengan Cepat, Terutama Kencur
Baca Juga: 3 Hal yang bisa Turunkan Asam Lambung Tanpa Minum Obat
Baca Juga: 4 Bahan Herbal yang bisa Obati Asam Lambung dengan Cepat
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Boldsky pada 15 April 2021, berikut bahan alami untuk meredakan asam lambung yang sering naik.
1. Air Kelapa
Air kelapa merupakan bahan alami yang sangat baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Hal ini karena air kelapa mengandung kalium cukup tinggi yang berperan untuk menjaga keseimbangan pH dalam tubuh.
Selain itu, air kelapa juga memiliki manfaat untuk mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi risiko refluks lambung.
2. Jahe Merah
Jahe merah adalah salah satu jenis bahan alami yang memiliki efek farmakologis antiinflamasi atau antiradang yang mampu meredakan asam lambung.
Efek pada jahe merah tersebut mampu menurunkan kadar asam lambung yang sedang naik hingga ke kerongkongan.
Tak hanya itu, jahe merah juga memiliki sifat gastroprotek yang mampu menghambat pertumbuhan bakteri jahat penyebab asam lambung berlebih.
3. Lidah Buaya
Lidah buaya memang sudah dikenal sejak lama menjadi bahan alami yang efektif meredakan asam lambung naik.
Menurut sebuah penelitian, sari pada lidah buaya yang dimurnikan dan dihilangkan warnanya terbukti dapat meredakan gejala asam lambung secara signifikan.
Bahkan penelitian lain yang dilakukan pada 2015, jus lidah buaya efektif mengurangi gejala asam lambung naik yang sangat menyakitkan.
4. Temulawak
Selanjutnya, temulawak merupakan bahan alami yang mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat dalam mengobati berbagai jenis penyakit, terutama asam lambung.
Bahkan temulawak kerap diolah menjadi obat herbal untuk meredakan asam lambung dan melancarkan pencernaan.
Selain itu, kandungan pada temulawak juga dapat berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung dari peningkatan kadar asam lambung.
Itulah beberapa bahan alami yang bisa Anda konsumsi untuk membantu meredakan asam lambung yang sering naik.
Sebaiknya Anda konsumsi bahan alami ini secara rutin agar asam lambung tak gampang kumat di kemudian hari.***