RINGTIMES BANYUWANGI – Simak penjelasan dari dr. Zaidul Akbar mengenai tata cara mendeteksi penyakit jantung.
Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit pembunuh nomer satu di dunia.
Sebenarnya penyakit jantung bisa dicegah dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat.
Menurut penjelasan dari dr. Zaidul Akbar sebagaimana yang dilansir dari berbagai sumber pada Rabu, 18 Agustus 2021, kalau qolbu dalam diri manusia tersebut baik, maka seluruh anggota tubuhnya juga baik.
Baca Juga: Cara Mengobati Sakit Jantung ala dr Zaidul Akbar, Catat Resep Obatnya
Qolbu dalam bahasa Inggris adalah heart yang berarti jantung.
Oleh sebab itu, jantung memiliki peranan yang sangat penting dalam diri manusia yang harus dijaga betul kesehatannya.
Menurut dr. Zaidul Akbar, terdapat beberapa cara mudah untuk mendeteksi apakah jantung sedang sakit atau sehat.
1. Kesehatan Jantung Dilihat dari Kondisi Karang Gigi Seseorang
Ketika karang gigi seseorang tersebut banyak, kemungkinan masalah pada jantungnya juga banyak.
Baca Juga: Manfaat Temulawak dan Kunyit Menurut dr Zaidul Akbar, Bisa Perbaiki Jantung dan Fungsi Otak
Sebab karang gigi menandakan di dalam diri seseorang terdapat asam.
Semakin banyak karang gigi maka semakin asam tubuh seseorang.
Meskipun karang gigi seseorang sudah dibersihkan, namun jika mereka tidak mengubah pola makannya maka akan sama saja.
2. Dilihat dari Waktu Tidurnya
Cara mengetahui jantung sehat atau tidak selanjutnya adalah dengan melihat waktu tidurnya benar apa tidak.
Baca Juga: Waspadai Tanda Jantung Bermasalah, dr Zaidul Akbar Ungkap Cara Mudah Mengetahuinya
Atau seseorang tersebut bisa tidur malam dengan baik atau tidak.
Kalau tidur dan waktu tidurnya tidak baik maka jantungnya terdapat masalah.
3. Dilihat dari Buang Air Besar
Seseorang yang sulit buang air besar menandakan bahwa jantung yang ia miliki terdapat masalah, begitupun sebaliknya.
4. Dilihat dari Irama Jantung
Ketika seseorang sering berdebar-debar tanpa alasan yang jelas, maka menandakan ia memiliki masalah pada jantung.
Baca Juga: Cara Memperkuat Jantung Ala dr Zaidul Akbar, Simak Resep Herbal Ini
Itulah cara sederhana mendeteksi penyakit pada jantung ala dr. Zaidul Akbar.
Bagi Anda yang mengalami gejala seperti itu, sebaiknya segera diperbaiki pola makannya.
Sebab pola makan bisa mempengaruhi kesehatan jantung.
Salah satu produk makanan penyebab penyakit jantung adalah minyak-minyakan.
Hindari minyak yang tidak sehat dan ganti dengan yang sehat.
Minyak sehat bisa seperti minyak zaitun, minyak biji anggur, dan minyak-minyak yang lain yang mengandung lemak baik.***