Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Banyak beragam makanan dan minumam yang menjadi penyebab sakit jantung.
Selain makanan dan minuman, sakit jantung juga bisa disebabkan karena gaya hidup yang tidak teratatur atau tidak sehat.
Penyakit jantung merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia. Untuk itu minimalkan konsumsi makanan maupun minuman yang tidak sehat.
FDA merekomendasikan agar orang mengonsumsi kurang dari 10 persen asupan kalori harian mereka dari tambahan gula.
Baca Juga: Apel Termasuk Buah-buahan untuk Asam Lambung, Bagaimana Hasil Penelitiannya?
Sayangnya, masih banyak orang yang mengonsumsi lebih dari itu setiap harinya, sehingga risiko sakit jantung pun akan terus meningkat.
Singkatnya, makanan yang tinggi gula, garam, dan lemak jenuh harus dihindari, sebab meningkatkan serangan jantung tanpa Anda sadari.
Dilansir laman Eatthis.com pada Selasa, 3 Agustus 2021, berikut makanan dan minuman terburuk penyebab sakit jantung.
1. Es krim
