RINGTIMES BANYUWANGI – Simak cara membuat minuman anti radikal bebas dan melindungi tubuh dari berbagai virus ala dr Zaidul Akbar.
Radikal bebas banyak tersebar di lingkungan sekitar dan jika masuk ke dalam tubuh, bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti jantung, stroke, hingga terjadi peradangan.
Untuk mencegah masuknya radikal bebas ke dalam tubuh, Anda bisa mencoba membuat minuman anti radikal bebas.
Baca Juga: Mampu Mencegah Stroke dan Kanker, Berikut Cara Antioksidan Lawan Radikal Bebas
Dilansir dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar pada 19 Agustus 2021, berikut ini cara membuat minuman anti radikal bebas.
Minuman ke-1
Sediakan air kelapa 300 ml, 1 kapsul habbatussauda (gunakan serbuknya), dan es batu balok dengan ukuran besar.
Cara membuatnya antara lain sebagai berikut:
Baca Juga: Fakta Produk Skincare Berlabel Anti-Polusi, Salah Satunya Melindungi dari Radikal Bebas
Blender air kelapa dan dagingnya dengan serbuk habbatussauda.
Kemudian masukkan ke dalam wadah kaca, dan simpan ke dalam baskom yang sudah diberi es batu.
Jika es mencair, masukkan lagi es batu yang baru.
Baca Juga: Bolehkah Olahraga Saat Malam Hari? dr Zaidul Akbar Beri Jawaban
Lalu tunggu sampai mengendap selama 6 jam, dan minumlah ramuan anti radikal bebas ini setiap hari.
Namun cairan yang diminum adalah bagian atasnya, bukan endapannya.
Minuman ke-2
Untuk cara membuat minuman ke-dua untuk anti radikal bebas adalah dengan menggunakan kunyit.
Baca Juga: Cara Berjemur yang Benar Menurut dr Zaidul Akbar, Baluri Tubuh Pakai Bahan Ini
Sediakan air kelapa 300 ml, 1 ruas kunyit yang dikupas kulitnya dan diiris, serta es batu balok ukuran besar.
Blender air kelapa dan dagingnya dengan kunyit, dan masukkan ke dalam wadah kaca, simpan wadah tersebut ke dalam baskom yang sudah diberi es batu.
Tungu sampai mengendap selama 6 jam, lalu minum sarinya saja atau bagian atasnya.***