RINGTIMES BANYUWANGI – Sebagai ahli obat herbal, dr. Zaidul Akbar memberikan resep minuman sederhana yang sangat baik diminum ketika mau tidur.
Tidur merupakan salah satu cara untuk meningkatkan energi dan imun tubuh.
Namun, jika hal ini dibarengi dengan memasukkan zat-zat yang bermanfaat tentu akan jauh lebih baik.
Hal ini diungkapkan oleh dr. Zaidul Akbar yang memberikan resep ramuan tiga bahan sebagai pembersih tubuh ketika tidur.
Baca Juga: Tembakan Kemenangan Taliban di Afghanistan, Pesta Klaim Kalahkan NRFA
Berikut ini adalah bahan dan resep minuman sehat sebelum tidur ala dr. Zaidul Akbar yang dilansir dari kanal Youtube Raziq Afiqah pada Minggu, 5 September 2021.
Bahan yang dibutuhkan:
- 2 lembar daun pandan
- 1 ruas jahe
- 3 sendok makan madu
Cara membuat:
1. Panaskan air d atas kompor hingga mendidih.
2. Sambil menunggu air mendidih, siapkan gelas kosong.
Baca Juga: 4 Zodiak yang Sangat Suka Selingkuh, Apakah Kamu Termasuk?
3. Iris tipis-tipis jahe kemudian masukkan jahe ke dalam gelas.
4. Lipat-lipat daun pandan dan masukkan ke dalam gelas.
5. Masukkan tiga sendok madu ke dalam gelas.
6. Seduh dengan air yang sudah mendidih.
7. Tunggu beberapa saat hingga suhu air hangat.
8. Minuman siap disajikan.
Resep minuman ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, yaitu sebagai berikut:
Baca Juga: Pembahasan Anime Tokyo Revenger Episode 22 Terbentuknya Touman
- Menyehatkan jantung
- Memperlancar peredaran darah
- Memperlancar dan membersihkan sistem pencernaan dari bakteri jahat
- Menyehatkan otak
Itulah resep minuman sebelum tidur ala dr. Zaidul Akbar yang sangat disarankan untuk dikonsumsi rutin setiap hari.***