Bagi Anda yang Tidak Menyukai Teh, Coba Kenali Manfaatnya

13 Agustus 2020, 19:00 WIB
teh hijau baik untuk mempercantik kulit wajah /

RINGTIMES BANYUWANGI - Umumnya teh ditanam di perkebunan dan di panen secara manual.

Manfaat teh hijau lainnya adalah dari senyawa katekin yang terkandung di dalamnya.

Senyawa katekin pada teh hijau memiliki dampak yang baik dalam menghentikan kerusakan oksidatif pada sel-sel tubuh.

Baca Juga: Beri Pesan untuk Istri Jerinx SID, Nikita Mirzani: Peluk jaauuuuhhh sayang

Teh hijau juga mengandung vitamin B, asam folat, mangan, kalium, magnesium, dan kafein.
Pucuk dan daun muda teh biasa digunakan untuk membuat minuman teh.

Bagian yang bisa digunakan untuk pengobatan dari tanaman teh yaitu daunnya.

Khasiat dari daun teh diantaranya:

1. Menurunkan berat badan

Sebuah uji klinis menunjukkan bahwa teh hijau bermanfaat dalam membakar lemak danmeningkatkan metabolisme tubuh.

2. Menstabilkan tekanan darah

Rutin mengonsumsi teh hijau terlihat memiliki kadar tekanan darah yang lebih rendah dan terkontrol dibandingkan mereka yang jarang mengonsumsi teh hijau.

Baca Juga: Rumor Prabowo Gantikan Ma’ruf Amin, Andre: Tidak Perlu Dianggap Serius

Meski demikian, hasil penelitian ini masih perlu dipastikan dengan penelitian lebih lanjut.

3. Menangkal kanker

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang minum teh hijau secara rutin cenderung tidak berisiko terkena kanker dibandingkan mereka yang sama sekali tidak meminumnya.

4. Menurunkan risiko terkena penyakit diabetes dan jantung

Teh hijau menurunkan risiko terkena penyakit diabetes dan jantung.

5. Meningkatkan kekebalan tubuh

Teh hijau dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena antioksidan yang dikandungnya.

Baca Juga: Usia 20 Tahun Tinggi Badan Tidak Ideal?, Coba Tips Berikut ini

Cara untuk menyeduh teh kering yang benar.

Cara pemakaiannya: dengan menyeduh daun teh kering sebanyak 4-7 gram. Untuk pemakain luar, daun teh yang masih segar dicuci bersih lalu ditumbuk halus, kemudian dioleskan pada bagian yang luka dan diperban.***

 

 

Editor: Firda Marta Rositasari

Tags

Terkini

Terpopuler