RINGTIMES BANYUWANGI – Asam urat termasuk penyakit yang umum terjadi di berbagai kalangan. Salah satu cara yang bisa dilakukan mengatasi asam urat adalah dengan menggunakan air sereh dan garam.
Kandungan yang berada dalam sereh terbukti bermanfaat mampu mengatasi kadar asam urat tinggi.
Asam urat termasuk salah satu penyakit yang sering diderita banyak orang, selain penyakit diabetes.
Baca Juga: Mudahnya Transfer Saldo ShopeePay, Ikuti 5 Langkah Ini
Penyakit asam urat dapat menyerang siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan, tetapi umumnya penyakit ini kerap kali menyerang seseorang yang berusia sekira 30 tahun.
Akan tetapi, kini penyakit asam urat dapat diderita oleh siapa saja tanpa mengenal usia.
Asam urat terjadi karena adanya peningkatan kadar asam urat dalam tubuh. Peningkatan kadar ini membuat asam urat menjadi menumpuk dan mengendap di sendi-sendi.
Baca Juga: Kenali Manfaat dan Efek Samping dari Konsumsi Serai untuk Kesehatan
Sehingga bisa mempengaruhi kerja sendi menjadi tidak maksimal. Dampak yang ditimbulkan dari penumpukan ini membuat seseorang merasa nyeri sendi di bagian tertentu.
Dampak ini sangat mengganggu seseorang saat beraktivitas karena menimbulkan rasa yang tidak nyaman akibat dari rasa sakit yang tak tertahankan.
Selain gejala nyeri yang tak tertahankan, asam urat juga menyebabkan pembengkakan dan rasa panas di sekitar persendian.
Baca Juga: 7 Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan, Atasi Diabetes Hingga Jerawat Membandel
Bagian tubuh yang sering terserang asam urat adalah sendi-sendi jari tangan, jari kaki, pergelangan kaki, dan lutut.
Perlu diketahui, penyakit asam urat dipicu oleh beberapa faktor, seperti sering mengonsumsi makanan yang mengandung banyak zat purin secara berlebihan.
Zat purin dalam tubuh yang berlebih menjadi salah satu pemicu tingginya kadar asam urat.
Baca Juga: Simak Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan, Ampuh Atasi Sembelit Hingga Asma
Terdapat beberapa jenis makanan yang mengandung zat purin tinggi, seperti jeroan, otak sapi, kembang kol, dan hati sapi.
Umumnya, terdapat berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengobati asam urat yang tinggi.
Selain mengonsumsi obat resep dari dokter, asam urat dapat diminimalisir dengan menggunakan bahan alami.
Baca Juga: Daun Pandan Atasi Diabetes Hingga Rematik, Serta 5 Manfaat Lainnya Bagi Kesehatan
Bahan alami yang dipercaya ampuh mengatasi penyakit asam urat dalam tubuh adalah menggunakan air sereh dan garam.
Penderita asam urat bisa mengatasi nyeri sendi dan bengkak dengan cara mengoleskan atau merendam bagian yang kram dan bengkak menggunakan air sereh dan garam.
Selain mampu mengatasi asam urat, olesan atau rendaman air sereh dan garam ini juga terbukti ampuh mengobati kesemutan dan rematik.
Baca Juga: Bedak Marcks’ Bikin Wajah Cerah Hingga Bebas Jerawat, serta Manfaat Lainnya
Hal ini telah terbukti karena kandungan yang berada pada sereh seperti zat besi, tembaga, selenium, zink, dan beberapa vitamin seperti vitamin A, B Kompleks dan C mampu mengobati berbagai penyakit yang mengganggu kesehatan tubuh, termasuk asam urat.
Sereh kerap kali digunakan sebagai bahan tambahan pada masakan. Namun, sebagian orang juga menggunakan sereh untuk pengobatan herbal berbagai penyakit.
Tak hanya kesehatan tubuh, sereh juga kaya akan manfaat untuk kesehatan kulit.
Baca Juga: Madu Bikin Wajah Tampak Cerah dan Bebas Jerawat, Serta Manfaat Lainnya
Sereh dapat mencegah gigitan nyamuk dan mengobati rasa gatal, mengatasi tumit pecah-pecah dan kering, serta membunuh kuman dan kotoran.
Selain itu, sereh mampu menghilangkan kulit belang atau hiperpigmentasi, dan menghilangkan kulit bengkak.***