Network
Baca Juga: 5 Cara Mudah Mencegah Gula Darah Naik dan Melonjak Drastis
Hindari stres. Stres adalah salah satu pemicu utama berjerawat. Ini membuat hormon rusak, dan dengan demikian membuat kulit berjerawat.
Akhiri ini dengan melakukan aktivitas menghilangkan stres 15-20 menit sehari. Bisa dengan bermeditasi, melakukan yoga atau bentuk seni apa pun untuk menghilangkan stres diri dan memperbaiki kulit.
Berhenti Merokok dan Minum Alkohol. Kebiasaan ini adalah dua hal terburuk yang dilakukan untuk kesehatan kulit.
Baca Juga: Tips Memasak Dasar untuk Membantu Mengurangi Asam Urat, Waspadai Hal-hal Berikut
Merokok berlebihan dan konsumsi alkohol membuat kulit Anda sangat kering dan mengundang segala macam masalah kulit seperti jerawat, kulit kering, kulit gatal, noda dan lain-lain. Jadi, jika ingin kulit bersih, harus berhenti merokok dan minum alkohol sekarang sebelum kulit benar-benar rusak.***
