Turunkan Asam Urat Dengan 5 Bahan Alami, Wajib Dicoba Agar Asam Urat Tak Kambuh Mendadak

Baca Juga: Cara Sederhana Mendapat Kulit Cerah Merona, Berikut Langkah Memijat Wajah

2. Biji seledri

Pengobatan rumahan atau pengobatan alternatif yang paling populer untuk turunkan kadar asam urat adalah dengan konsumsi biji seledri.

Ternyata, biji seledri bisa menurunkan kadar asam urat dengan cepat dan efektif.

3. Makanan berserat tinggi

Serat yang tinggi akan membantu kadar asam urat turun dan membuat asam urat dalam aliran darah stabil.

Serat akan mengikat asam urat dalam darah dan membantu menghilangkan kadar asam urat dari tubuh Anda melalui organ ginjal.

Baca Juga: 5 Buah Rendah Gula, Konsumsi Agar Gula Darah Tak Melonjak Naik

Konsumsi jenis makanan serat larut seperti gandum, brokoli, mentimun, dan wortel bisa jadi penurun kadar asam urat yang efektif.

4. Teh hijau

Konsumsi teh hijau bisa menjadi bahan alami yang menurunkan kadar asam urat dengan cepat.

Anda bisa konsumsi the setiap hari untuk mengendalikan kadar asam urat stabil dan menurunkan kadar asam urat yang tinggi.

5. Tomat, Mentimun, dan brokoli

Buah dan sayur kaya serat ini sangat efektif menurunkan kadar asam urat sebelum Anda makan.