Cegah Asam Lambung Naik, 5 Buah Rendah Kadar Asam dan Aman Konsumsi Bagi Penderita Asam Lambung

5. Berries

Buah jenis berries memiliki kandungan asam rendah, penuh gizi dan enak. Anda bisa konsumsi buah berries untuk peneman cemilan sore hari.

Baca Juga: 8 Cara Alami Mengatasi Kulit Berjerawat, Gunakan Air Mawar sebagai Bahan Dasarnya

Buah seperti blackberry, raspberry dan stroberi bisa dikonsumsi sebagai buah dengan tingkat antioksidan tinggi dan tentu aman bagi penderita asam lambung.