Network
6. Menghindari penggunaan pakaian ketat;
7. Tidak makan 3-4 jam sebelum tidur.
Umumnya, penderita asam lambung bisa mengontrol dan meredakan gejala-gejala yang ditimbulkan akibat asam lambung naik dengan perubahan gaya hidup, menerapkan pola makan yang sehat, dan mengonsumsi obat-obatan yang bisa menetralkan asam lambung.
Baca Juga: Asam Urat Kambuh? 4 Cara Alami Ini Bikin Kadar Asam Urat Turun Seketika
Selain itu, juga perlu mengenali makanan sehat yang aman dikonsumsi untuk penderita asam lambung agar gejalanya tidak mengganggu aktivitas sehari-hari.
Cara-cara tersebut bisa dilakukan oleh penderita agar asam lambung dalam tubuh tetap terkontrol.
Ketika asam lambung sedang naik dan kambuh, cara tersebut juga bisa dilakukan untuk meredakan gejala-gejala yang ditimbulkannya.
Baca Juga: 6 Pengobatan Alternatif Ini Bikin Asam Urat Turun Seketika dan Tak Kambuh Tiba-Tiba
Apabila asam lambung dirasa sudah semakin parah, bisa segera mengunjungi dokter untuk berkonsultasi mengenai pengobatan terbaik yang bisa dilakukan, untuk meredakan gejala asam lambung.***
