Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kentut merupakan hal yang sangat wajar dan normal, namun jika terlalu sering bisa jadi sebagai tanda kondisi kesehatan Anda sedang terganggu.
Ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui jika perut terlalu sering kembung dan mengeluarkan gas yakni kentut bau.
Ada sejumlah alasan mengapa perut Anda sering kembung dan kentut Anda berbau tidak sedap.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Dalam kebanyakan kasus, perut kembung berbau busuk dikaitkan dengan makanan yang Anda makan dan diet yang tidak seimbang.
Namun, dikutip oleh Ringtimesbanyuwangi.com dari situs Healthline.com, ada penyebab yang lebih serius dari perut kembung dan kentut bau adalah sebagai berikut.
1. Makanan berserat tinggi
Banyak jenis makanan berserat tinggi yang dapat membuat Anda mengeluarkan lebih banyak gas.
Butuh waktu lebih lama agar makanan ini terurai pada sistem pencernaan Anda, sehingga berfermentasi seiring waktu.
