4 Buah-buahan Rendah Purin, Sediakan Dirumah Untuk Turunkan Kadar Asam Urat Agar Tak Kambuh Lagi

- 3 Desember 2020, 21:40 WIB
Pisang.*
Pisang.* /Pexels/Luis Quintero

RINGTIMESBANYUWANGI – Kesehatan merupakan hal yang amat penting bagi manusia dan harus dijaga.

Memastikan diri memiliki kesehatan yang baik menjadi hal yang harus dijaga sejak dini. Tak hanya memenuhi pola sehat dengan akivitas fisik, baiknya juga manusia menjaga asupan atau pola makan yang baik melalui kebiasaan-kebiasaan sehat.

Seperti diketahui, semakin bertambahnya usia maka berbagai gangguan penyakit semakin berisiko mendatangi manusia.

Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!

Untuk itu , menjaga pola konsumsi dan asupan makan yang baik menjadi hal penting dan harus diperhatikan sejak dini.

Banyak orang yang berusia lanjut menyesali berbagai pola hidup tak sehat yang dijalankannya sejak muda. Salah satu penyakit yang kerap mendatangi manusia diumur 40 tahun ke atas yakni asam urat.

Asam urat merupakan jenis penyakit yang terjadi akibat penumpukan kadar asam urat dalam darah yang bisa sebabkan pengkristalan dan menjadi masalah kesehatan yang serius.

Baca Juga: Ini Perubahan Gairah Seksual Akibat Proses Penuaan Pada Pria dan Wanita

Asam urat bisa terjadi karena berbagai faktor. Namun salah satu yang paling umum menjadi penyebab asam urat yakni konsumsi makanan tinggi purin tak terkontrol.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: healthshots.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x