Network
Kunyit adalah umbi yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur. Dalam pengobatan Ayurveda, kunyit dipercaya memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
Baca Juga: 2 Jenis Pengobatan Asam Urat, Bantu Redakan Nyeri dan Cegah Asam Urat Kambuh
Kurkumin, bahan aktif dalam kunyit telah terbukti memiliki banyak kegunaan, terutama dalam mengatasi asam urat.
Sebuah studi tahun 2016 menunjukkan bahwa kurkumin adalah pengobatan yang efektif untuk gejala kondisi radang sendi sendi, termasuk asam urat.
Studi lain tahun 2013 menjelaskan bahwa ekstrak kurkumin yang dimurnikan sangat efektif dalam mengobati peradangan asam urat.
Baca Juga: Anda Terserang Penyakit Asam Urat? Ketahui 5 Diagnosis Asam Urat Berikut
Kunyit relatif aman dikonsumsi bagi penderita asam urat dan dapat ditambahkan ke dalam kari, sup, dan lainnya.
Selain itu, dalam pengobatan Ayurveda, kunyit kerap ditemukan dalam bentuk kapsul yang dipercaya dapat menurunkan kadar asam urat secara alami dan mencegah asam urat kambuh.
7. Jahe
Salah satu tanaman yang paling umum digunakan dalam pengobatan alami Ayurveda adalah jahe.
