Network
Dalam penelitian yang dilakukan, jika mengonsumsi pare secara rutin dapat menurunkan kadar asam urat yang tinggi, bahkan pencegahan terjadinya asam urat.
Untuk pengolahannya anda bisa membutnya sebagai jus atau pun meminumnya sebagai rebusan air pare.
Anda bisa merebus daging pare yang sudah dipotong-potong dengan dua gelas air. Setelah itu, tunggu air rebusan hingga setengahnya. Selanjutnya, dinginkan dan saring.
Baca Juga: Brokoli, Sayuran Rendah Purin yang Ampuh Cegah Asam Urat, Rasakan Khasiatnya Sekarang
Baca Juga: 23 Weton Pria Ini Dianggap Paling Setia dan Perhatian Terhadap Istrinya, Cek Punyamu Sekarang
Cara ini lebih efektif, dibandingkan dimakan secara langsung. Dengan merebusnya, senyawa penting dari pare bisa anda dapatkan.
Hal ini membuat anda mendapatkan kebaikan dari khasiat yang terkandung dalam pare.
Khasiat pare untuk atasi diabetes
Berkat khasiatnya yang melimpah, pare telah lama digunakan oleh penduduk asli di seluruh dunia untuk membantu kondisi terkait diabetes.
Dalam beberapa tahun terakhir, beberapa penelitian mengonfirmasi peran pare dalam mengontrol gula darah.
