4 Kebiasaan Sepele Picu Gula Darah Naik Seketika, Segera Hindari agar Diabetes Bisa Ditangani

- 9 Desember 2020, 12:30 WIB
Sering begadang bisa jadi pemicu diabetes tipe 2 bersarang pada tubuh.*
Sering begadang bisa jadi pemicu diabetes tipe 2 bersarang pada tubuh.* /Pexels

RINGTIMES BANYUWANGI – Kebiasaan sepele terkadang justru memicu penyakit berbahaya jika dilakukan sepanjang waktu. Salah satu penyakit yang disebabkan karena kebiasaan sepele yaitu penyakit diabetes.

Diabetes merupakan suatu kondisi kesehatan dimana tubuh tidak dapat memetabolisme gula menjadi energi karena tubuh resisten terhadap insulin, maupun tubuh tidak bisa memproduksi insulin.

Hal tersebut kemudian akan memicu kadar gula dalam darah tinggi. Jika tidak segera ditangani, hal ini bisa menimbulkan berbagai komplikasi berbahaya yang memengaruhi organ lainnya.

Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!

Untuk itu, mengetahui kebiasaan sepele yang dapat memicu penyakit berbahaya merupakan salah satu cara yang berguna untuk mencegah kemungkinan buruk terjadi.

Ringtimesbanyuwangi.com kutip dari Everyday Health, berikut ulasan 4 kebiasaan sepele yang membuat gula darah naik seketika.

1. Stres

Ketika anda mengalami stress, tubuh akan meresponnya dengan mengeluarkan hormon kortisol. Ketika kortisol meningkat, hal ini membuat insulin kurang sensitif terhadap kadar gula dalam tubuh sehingga menyebabkan gula darah meningkat pesat.

Baca Juga: Kesuksesan Menanti, 6 Zodiak Ini Diprediksi Sukses Dapat Pekerjaan Mapan

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Everyday Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah