Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Beberapa sayuran menjadi alternatif pilihan pengobatan untuk mencegah penyakit diabetes semakin parah. Termasuk sayuran satu ini.
Banyak digemari dan umum dikonsumsi, mentimun ternyata mampu mengontrol kadar gula darah secara alami.
Seperti dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Boldsky, bahwa mentimun dapat digunakan untuk melawan diabetes tipe 1 dan mengontrol kadar gula darah dalam tubuh. Hal itu karena alasan sebagai berikut.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
- Sifat Anti Inflamasi Mentimun
Seperti yang kita ketahui, diabetes adalah penyakit inflamasi kronis. Oleh karena itu konsumsi mentimun dapat menjadi obat yang efektif untuk pencegahan dan pengelolaan diabetes karena sifat anti inflamasinya.
Menurut sebuah penelitian, kadar glukosa yang tinggi meningkatkan kadar sitokin inflamasi dan asam lemak bebas, yang diketahui dapat memicu resistensi insulin dalam tubuh.
Mentimun membantu mengontrol hiperglikemia dan peradangan. Ini membantu menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin pada individu dengan obesitas.
Baca Juga: Hati-hati, Minuman Ini Bikin Penyakit Diabetes Tambah Parah, Kadar Gula Darah Jadi Melonjak
Selain itu, juga menyebabkan penurunan lemak visceral secara bersamaan yang dapat membantu manajemen berat badan. Dengan demikian dapat membantu mengelola diabetes.
