Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Jus ceri yang enak dan segar ternyata menyimpan manfaat yang luas biasa untuk kesehatan termasuk proses penyembuhan peradangan sendi hingga meredakan rasa nyeri akibat asam urat.
Mungkin beberapa orang masih tidak percaya dan bertanya-tanya. Bisakah jus ceri bermanfaat untuk radang sendi atau asam urat?
Ceri adalah tambahan bergizi untuk banyak hidangan, menambah rasa manis dan semburat warna pada makanan Anda.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Ceri adalah sumber polifenol yang kaya, senyawa tanaman alami, yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Ceri juga mengandung vitamin C, karotenoid, kalium, dan merupakan sumber melatonin nabati. Selain itu, buah-buahan kecil ini merupakan sumber serat makanan yang baik dan dianggap rendah indeks glikemik.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari situs Verywellhealth.com, berikut ini adalah manfaat jus ceri untuk asam urat dan radang sendi lain akibat masalah pada tulang dan sendi.
Baca Juga: Waspadai 4 Jenis Minuman Mengandung Purin dan Gula Tinggi Bikin Asam Urat Naik dan Kambuh
Dosis harian ceri asam (sebagai ekstrak ceri) memiliki efek signifikan pada penanda peradangan pada orang dengan osteoartritis, meskipun penelitian tidak menunjukkan pereda nyeri secara signifikan lebih baik daripada plasebo.
